Etwas Zeit für sich selbst…

In der Hektik unserer Zeit vergisst man/frau gerne, auf sich selbst Acht zu geben. Und da ist nicht der Körper gemeint, sondern, dass was in uns drinnen steckt. Es wird zwar viel Sport betrieben, fleißig Yoga-Übungen praktiziert und auf die Ernährung geachtet, aber wir schauen viel zu wenig auf unser Innenleben. Angefangen von unserem Geist,... Continue Reading →

Warum du nicht perfekt sein musst

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit Melina Royer & Timon Royer Wir leben in einer Zeit des Wettbewerbs, des Vergleichens, der Selbstoptimierung. Oft genügen wir uns selbst nicht, wir haben drei Kilo zuviel auf der Waage, einen zu niedrigen Kontostand und unsere Wohnung ist nicht instagrammable aufgeräumt und dekoriert. Gerade deshalb haben viele von uns auch... Continue Reading →

Wunderwelt Natur im Buch

Anlässlich der Themenwoche, die ich gerade mit ein paar tollen Buchaccounts auf Instagram mache, zeige ich euch auch hier eine Auswahl meiner Buchempfehlungen zum Thema. 4 tolle Bücher, die ich euch sehr ans Herz legen kann. Die Superkräfte der Tiere - Wahre Superhelden der Natur! von Judith Weber und Nadja Schwendemann erschienen im Moses Verlag... Continue Reading →

Wunderwelt Natur

Die Natur ist etwas so einzigartiges und wunderbares, man sollte immer wieder inne halten und all die Wunder bestaunen und sich darüber freuen. Dies kann man sogar von zu Hause aus mit diesen tollen Büchern, die ich euch heute zeigen möchte, machen und dazu neben interessanten Texten und Infos zauberhafte Illustrationen bewundern. Große Lauscher und... Continue Reading →

Wundervolle Kindersachbücher

Hey Bookies, ich bin ein großer Fan von Sachbüchern für Kinder. Ich könnte eine eigenen Bibliothek mit diesen Büchern füllen, denn zum Glück gibt es hier richtig tolle Verlage und sehr viele Bücher. Ein paar möchte ich euch heute zeigen, sie haben mich besonders begeistert und ich bin gespannt, wie sie euch gefallen. Atlas der... Continue Reading →

Nachhaltigkeit im Kinderbuch

Hey Bookies, auch heute möchte ich euch ein paar richtig tolle und sehr informative Bücher zum Thema Umweltschutz und Nachhaltigkeit in Kinderbüchern zeigen. Als kleiner Teaser, es gibt auf Instagram dazu die nächsten Tage auch ein ganz tolles Gewinnspiel. Schaut also unbedingt rein! My Ocean Challenge - Kurs auf Klimaschutz von Birte Lorenzen-Herrmann und Boris... Continue Reading →

Dankbarkeit und innere Ruhe

Dankbarkeit und innere Ruhe 7 Rituale für das persönliche Glück Federica Avanzi/Simone Masserini Verlag Vivida In diesem Buch wird beschrieben, wie man sich mithilfe kleiner täglicher Rituale alte Gewohnheiten ändern kann. Es geht hier auch sehr um die Bedeutung und ein tiefes Verständnis von Glück und Dankbarkeit. Dies beträgt im täglichen Leben zu viel mehr... Continue Reading →

Einfach heilen mit Natur!

Dr. med. Franziska Rubin Wie wir die Kraft der Natur dazu nutzen können, um unsere Gesundheit zu erhalten, das Altern hinauszuzögern oder uns vor Stress und Allergien zu schützen, zeigt uns dieses Buch, das persönliche Erfahrungen und wissenschaftlich belegtes Wissen miteinander verbindet. Die Bestsellerautorin Franziska Rubin gibt uns die wissenschaftlichen Fakten und 77 Gesundmacher und... Continue Reading →

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir von Horst Lichter aus dem Hause Knaur. Wer kennt ihn nicht, wer hat ihn nicht schon mal in einer TV-Show gesehen. Horst Lichter, immer freundlich & aufmerksam, mit einem lockeren Spruch auf den Lippen will "still" sein. Hört sich verrückt an, ist aber absolut verständlich. Gerade wenn man... Continue Reading →

Gartenglück Hoch 4

Hey Bookies, heute habe ich noch mal 4 Bücher zum Thema Garten und Gärtnern für euch. Na, habt ihr schon Lust bekommen, selber am Balkon, auf der Terrasse oder im Garten oder Gemeinschaftsgarten was schönes anzupflanzen? Mit den heutigen Büchern werdet ihr gleich noch einmal mehr Lust bekommen loszulegen. Kompost ohne Garten von Katharina Adams... Continue Reading →

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