The Great Nowitzki

Ohne Zweifel gehört der Basketballspieler Dirk Nowitzki zu den größten Sportlern Deutschlands - wenn nicht sogar der Welt. Er wuchs in Würzburg auf und spielte von Kindheit an Basketball. Ein großer Karrieresprung gelang ihm als er von der Basketball Bundesliga zur NBA nach Dallas wechselte. Insgesamt spielte er 21 Jahre bei den Dallas Mavericks -... Weiterlesen →

Mit 50 fitter als mit 30

Mit 50 fitter als mit 30 Thorsten Tschirner GU Verlag Dieses Buch beinhaltet das wirkungsvollste Anti-Aging: Muskeln! Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wird ein aktives Muskeltraining und durch eine gesunde Lebensweise gezeigt, wie man die Alterung aufhalten bzw. sogar umkehren kann. Ein perfekt abgestimmtes Sechs-Monate-Trainingsprogramm mit einer reichlichen Auswahl an Übungen machen damit die Aktivität sehr... Weiterlesen →

Lauf um dein Leben!

Bei einem Marathon wird neben der Rennstrecke ein Paar Sneakers gefunden. Es klebt Blut an ihnen. Doch wem gehören diese Schuhe? Denn kein Läufer und keine Läuferin kommt barfuß ins Ziel. Ein Journalist des "Mittagskuriers" erhält die Aufgabe zu recherchieren, wem dieses mysteriöse Paar Sneakers gehört, wer sie hergestellt hat und wie sie nach Deutschland... Weiterlesen →

Big Pictures

Spektakuläre Bilder und die unglaublichen Geschichten dahinter Faszinierende Fotografien sprechen meistens für sich selbst. Doch oft ist die Geschichte dahinter noch interessanter als die Aufnahme. So ist es auch in diesem tollen Bildband, der die besten Fotos und Storys aus sieben Jahren Galileo Big Pictures zeigt. Das Wissensmagazin auf Pro 7 erzählt, was zu den... Weiterlesen →

Coffe Table Books for Boys

Bei uns lesen im Haushalt wirklich alle, auch wenn ganz unterschiedliche Genres und Themen. So stehen meine Männer auf Bücher über Autos, unter anderem 🙂 Heute möchte ich euch hier zwei brandneue tolle Bücher zeigen, die vielleicht auch euch begeistern werden: Alfa Romeo Anniversario Leidenschaft seit 1910 erschienen im Heel Verlag Mit dieser wunderschönen Ausgabe... Weiterlesen →

Unsere Gesundheit

Meine heutigen Buchempfehlungen drehen sich alle um unsere Gesundheit, nur thematisieren sie komplett verschiedene Bereiche. Es geht um gesunde Ernährung, Yoga und das Gesetz der Ansteckung, ein gerade sehr aktuelles Thema. Hier könnt ihr wie jetzt immer die Bücher schon vorab auf einen Blick sehen: Lieben und loslassen von Rachel Brathen erschienen bei Knaur Balance... Weiterlesen →

Yoga is for everybody

Yoga is for everybody von Mira Flatt erschienen im GU Verlag Schon lange überlege ich wieder Yoga machen zu wollen. Da es momentan aber nicht wirklich möglich ist dies auswärts zu machen, habe ich mich umso mehr gefreut, als dieses tolle Buch in meinem Postfach war und ich es zu Hause anschauen und gleich alles... Weiterlesen →

Auswärtsspiel

Marcel Reif mit Patrick Strasser Rom, London, Paris, Barcelona oder Amsterdam: Marcel Reif, bekannter deutscher Fußballkommentator, nimmt die Leser mit bei seiner Reise durch die geplanten Austragungsorte der Fußball-EM 2020, die coronabedingt abgesagt werden musste. Seine kleinen Städtebilder beschränken sich naturgemäß nicht nur auf die architektonischen und anderen touristischen Sehenswürdigkeiten, sondern erzählen auch die dort... Weiterlesen →

Alfa Romeo Annuario

Schaut euch mal dieses hübsche Cover an - stylish wie der Alfa Romeo selber! Alfa Fans aufgepasst - hier hält man ein richtig tolles Buch mit einer Vielzahl an genialen Fotoaufnahmen und informativen Hintergrundinfos in Händen. Eine wahre Schönheit. Das Buch schafft es optimal Alfa Romeo zu präsentieren und zu zeigen, was die Marke alles... Weiterlesen →

Sport

Heute habe ich zwei super spannende und extrem toll aufbereitete Bücher zum Thema Sport für euch. Ganzheitliches Faszientraining und Medical Yoga - beides mit Übungen, die man auch zu Hause ohne Trainer oder Equipment machen und üben kann. Ganzheitliches Faszientraining von Dr. Daniel Gärtner erschienen im EMF Verlag Faszientraining kann wirklich niemandem schaden.Unfassbar viele Menschen... Weiterlesen →

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