Wonderful world of books
Kriyas Die reinigende Kraft des Yoga Swami Saradananda Verlag Irisiana Dieses Buch ist für mich etwas ganz Neues, da ich mich mit Yoga noch nicht so sehr beschäftigt habe. Das Buch von Swami Saradananda beschäftigt sich mit Detox-Praktiken für Körper und Geist. Die Gesundheitslehre Ayurveda sagt, dass sich im menschlichen Organismus Ama ansammelt. Dies sind... Weiterlesen →
Bewegung macht schlau Dr. Frieder Beck Goldegg Verlag Dieses faszinierende Buch sollte vielen ein Bedürfnis sein, es zu lesen. Ich dachte ursprünglich, dass dies ein rein wissenschaftliches Buch sei und daher schwer zu lesen. Nun aber bin ich begeistert. Was richtet regelmäßige Bewegung in unserem Kopf an? Die Arbeit in Gehirn machen die Neurone, unsere... Weiterlesen →
Jan Birck Vor über 1000 Jahren gelang dem kleinen Storm die Flucht aus seiner Klosterschule im heutigen England. Von Wikingerhäuptling Ansgar dem Haarigen aus den Wasser gefischt ist er nun Haussklave bei Ansgars Frau Osrun im Wikingerdorf Reydarfjordurthoft und nebenberuflich Erfinder des Fußballspiels und Trainer der Dorfmannschaft. Doch um eine schwierige Prüfung zu bestehen, um... Weiterlesen →
Markos Aristides Kern Die Zukunft des Sports hat längst begonnen! Was früher der gute alte Sportverein bot, wird heute zunehmend von Gamification und Sportification abgelöst. Das gemeinsame Erleben wird zu einem digitalen Event, der von überall aus machbar wird und E-Sports und Digitalisierung revolutionieren den Sport. Trigger der Gamingbranche eröffnen neue Möglichkeiten, Augmented, Virtual und... Weiterlesen →
Ohne Zweifel gehört der Basketballspieler Dirk Nowitzki zu den größten Sportlern Deutschlands - wenn nicht sogar der Welt. Er wuchs in Würzburg auf und spielte von Kindheit an Basketball. Ein großer Karrieresprung gelang ihm als er von der Basketball Bundesliga zur NBA nach Dallas wechselte. Insgesamt spielte er 21 Jahre bei den Dallas Mavericks -... Weiterlesen →
Mit 50 fitter als mit 30 Thorsten Tschirner GU Verlag Dieses Buch beinhaltet das wirkungsvollste Anti-Aging: Muskeln! Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wird ein aktives Muskeltraining und durch eine gesunde Lebensweise gezeigt, wie man die Alterung aufhalten bzw. sogar umkehren kann. Ein perfekt abgestimmtes Sechs-Monate-Trainingsprogramm mit einer reichlichen Auswahl an Übungen machen damit die Aktivität sehr... Weiterlesen →
Bei einem Marathon wird neben der Rennstrecke ein Paar Sneakers gefunden. Es klebt Blut an ihnen. Doch wem gehören diese Schuhe? Denn kein Läufer und keine Läuferin kommt barfuß ins Ziel. Ein Journalist des "Mittagskuriers" erhält die Aufgabe zu recherchieren, wem dieses mysteriöse Paar Sneakers gehört, wer sie hergestellt hat und wie sie nach Deutschland... Weiterlesen →
Spektakuläre Bilder und die unglaublichen Geschichten dahinter Faszinierende Fotografien sprechen meistens für sich selbst. Doch oft ist die Geschichte dahinter noch interessanter als die Aufnahme. So ist es auch in diesem tollen Bildband, der die besten Fotos und Storys aus sieben Jahren Galileo Big Pictures zeigt. Das Wissensmagazin auf Pro 7 erzählt, was zu den... Weiterlesen →
Bei uns lesen im Haushalt wirklich alle, auch wenn ganz unterschiedliche Genres und Themen. So stehen meine Männer auf Bücher über Autos, unter anderem 🙂 Heute möchte ich euch hier zwei brandneue tolle Bücher zeigen, die vielleicht auch euch begeistern werden: Alfa Romeo Anniversario Leidenschaft seit 1910 erschienen im Heel Verlag Mit dieser wunderschönen Ausgabe... Weiterlesen →
Meine heutigen Buchempfehlungen drehen sich alle um unsere Gesundheit, nur thematisieren sie komplett verschiedene Bereiche. Es geht um gesunde Ernährung, Yoga und das Gesetz der Ansteckung, ein gerade sehr aktuelles Thema. Hier könnt ihr wie jetzt immer die Bücher schon vorab auf einen Blick sehen: Lieben und loslassen von Rachel Brathen erschienen bei Knaur Balance... Weiterlesen →
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