Reset your Body

Kathy Rabus Welch enorme Bedeutung die Ernährung für unsere Gesundheit, unsere Psyche und unser Wohlfühlen hat, ist wohl vielen Menschen bereits bewusst. Nie zuvor gab es soviele verschiedene Ernährungsmethoden, die den Leuten versprachen, abzunehmen, vitaler und fit fürs Leben zu werden. Von Low Carb über Paleo, Ketogene Ernährung bis zu Vollwertkost: um zu verstehen, was... Weiterlesen →

Fleisch Codex

Fleisch Codex Ludwig Maurer Callwey Verlag Dieses Buch ist wahrlich ein Standardwerk für Liebhaber von Fleisch. Tim Mälzer schreibt in einem Vorwort, daß er Ludwig Maurer zu den feinsten Menschen zählt, die er kennt. Er präsentiert sich durch eine Bescheidenheit, nicht so laut wie andere Köche. Er selbst sagt über sich, seine DNA ist, die... Weiterlesen →

Kochbuchneuheiten

Heute habe ich mal wieder einige richtig tolle und vielseitige Kochbuchneuheiten für euch zusammengestellt - freut euch auf geniale und leckere Rezepte, ich hab schon vom Durchschauen Hunger bekommen 🙂 Wurzelgemüse von Kathrin Salzwedel und Ramin Madani erschienen im Thorbecke Verlag Ich esse und koche sehr gerne mit Wurzelgemüse, aber bisher hatte ich immer dieselben... Weiterlesen →

Alleskönner Ätherische Öle

Alleskönner Ätherische Öle Susan Branson Rivaverlag Die natürliche Kraft der Pflanzenessenzen für die Gesundheit und Wohlbefinden, zur Körperpflege und zur weiteren Anwendung im Haushalt. All das kann man in diesem Buch finden. Ein Duft kann in uns ein Glücksgefühl erzeugen, Gelassenheit oder an eine spezielle Begebenheit erinnern. Beim Einatmen senden die Geruchsrezeptoren in der Nase... Weiterlesen →

Sonnenkind und Schattenkind

Stefanie Stahl Das Bild, das wir von uns selbst haben, ist zu einem großen Teil von unseren Erfahrungen in der Kindheit geprägt. Die positiven Erfahrungen tragen wir als Sonnenkind in uns, es ist fröhlich, aufgeweckt und selbstbewusst. Die negativen Erfahrungen manifestieren sich im Schattenkind, das traurig, ängstlich oder wütend ist. Wenn es uns nicht gelingt,... Weiterlesen →

Das große Buch der Massage

Victoria Plum Nicola Leighton Fran Johnson Es gibt so viele verschiedene Massagearten und doch basieren sie alle auf denselben grundlegenden Techniken und Anwendungen. Sowohl für Menschen, die sich für die Ausbildung zum Masseur interessieren als auch für Laien ist dieses toll gemachte Buch gedacht, das sowohl in Wort als auch in Bild genau erklärt, wie... Weiterlesen →

Ratgeber Thema Eltern & Kinder

Oft hilft schon das Gefühl nicht alleine mit einer Situation zu sein und wenn es dann auch noch Bücher gibt, die ganz spezielle Themen in der Kindererziehung behandeln, dann kann man sich guten Rat, Tipps und auch neue Energie holen, denn mit keinem Thema ist man alleine. Und dies zu lesen und zu hören, tut... Weiterlesen →

Kochbuchneuheiten

Hallo und einen schönen Start in den neuen Tag! Heute habe ich etwas für alle, die gerne Kochen und neue Rezepte ausprobieren und möchte euch ein paar richtig vielseitige und tolle Kochbuchneuheiten vorstellen, die gerade meine Bibliothek vergrößert haben 🙂 Mit dabei als kleiner Teaser ist auch das neueste Buch vom Jamie Oliver 🙂 also... Weiterlesen →

Coffe Table Books Mutter Erde

Heute möchte ich euch zwei wirklich wunderschöne, hochwertige und einfach großartige neue Coffee Table Books zeigen, die bei uns eingezogen sind und an denen ich mich einfach nicht satt sehen kann: Die letzten ihrer Art von Joachim Schmeisser erschienen im teNeues Verlag Mich hat schon auf den ersten Blick diese unsagbar aussagekräftige Covergestaltung gefangen und... Weiterlesen →

Für euch reingelesen…

....habe ich in wundervolle und sehr vielseitige Bücher. Home farming, vegane Gesundheit, Mountain Escapes und ein Buch für Harley Davidson Liebhaber sind mit dabei und bringen einen Menge an Lesespaß und schönen Lesestunden. Das vegane Gesundheitsbuch von Dr. Annette Kerckhoff, Julia Schneider erschienen im Knaur Verlag Ich finde den Ansatz hier bei diesem Buch einfach... Weiterlesen →

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