Dr. Marcus Täuber Wir alle haben das Talent, uns zu verändern. Der gezielte Einsatz des Denkens ist unsere größte Begabung, die dafür sorgen kann, dass wir uns diese Kraft als Lifechanger nutzbar machen. Denn das Motto dieses Buches lautet: Wer sein Gehirn verändert, verändert sein Leben! Unser Gehirn ist ein Relikt aus der Steinzeit und... Continue Reading →
Gartenthemen
Ich gärtnere einfach so richtig gerne und lese immer wieder gerne übers gärtnern Tipps und Tricks nach, frische mein Wissen auf, hole mir neue und aktuelle Infos und versuche so das beste rauszuholen, meine Pflanzen optimal zu versorgen und auszusuchen. Dazu habe ich wieder vorbauend aufs neue Jahr ein paar Bücher gelesen, dieses Mal aus... Continue Reading →
Chakra Yoga
Chakra Yoga Wanda Badwal Knaur Balance Verlag Die Autorin hat mit diesem Buch einen sehr übersichtlichen Ratgeber gestaltet. Man wird auf liebevolle Art und Weise in die faszinierende Welt der Chakren eingeführt. Es gibt 7 Chakren. Jedes steht für ein bestimmtes Thema des Lebens wie Selbstwertgefühl, Liebe und Vertrauen. Zu diesen 7 Chakren findet man... Continue Reading →
Kinder in der Trauer
Eva Terhorst Tanja Wenz Tod, Abschied und Trauer sind Themen, mit denen sich auch viele Erwachsene schwertun. Doch besonders in der Erziehung und in einem Miteinander innerhalb einer Familie sind dies wichtige Punkte, über die in klaren und einfühlsamen Worten geredet werden sollte. Kinder bewusst in ihrer Trauer zu begleiten, sei es beim Tod eines... Continue Reading →
Boo und der Zaubernebel
Mirjam Rögner-Schneider Martin Rademacher Entspannung und Meditation spielerisch aufbereitet! In diesem Buch gehen Kinder mit dem kleinen Affen Boo auf Reisen, erforschen Fantasiewelten, entspannen mit Elementen aus dem autogenen Training, erleben Atemübungen und affirmative Sätze wie "Jeder ist wertvoll - so wie er ist" oder "Ich bin dankbar" eingebettet in (ent)spannende Vorlesegeschichten... Geborgenheit, Achtsamkeit und... Continue Reading →
Reset your Body
Kathy Rabus Welch enorme Bedeutung die Ernährung für unsere Gesundheit, unsere Psyche und unser Wohlfühlen hat, ist wohl vielen Menschen bereits bewusst. Nie zuvor gab es soviele verschiedene Ernährungsmethoden, die den Leuten versprachen, abzunehmen, vitaler und fit fürs Leben zu werden. Von Low Carb über Paleo, Ketogene Ernährung bis zu Vollwertkost: um zu verstehen, was... Continue Reading →
Die Kunst der Aquarellmalerei
Die Kunst der Aquarellmalerei Landschaften Sushma Hedge Verlag Edition Michael Fischer Dieses Buch zeigt genau die Materialien sowie die verschiedensten Techniken der Landschaftsaquarellmalerei an. Jeder Mensch kann mit der Malerei seinen Eindruck und die Gefühle ganz persönlich ausdrücken. Es befindet ein Jeder anders und so entsteht auch beim gleichen Thema ein Vielerei an Varianten. In... Continue Reading →
Weltverschönerin
Weltverschönerin Monica Weinzettl Amalthea Verlag Dieses Buch beginnt mit einem wunderschönen Vorwort von Chris Lohner. Wie schon im Vorwort erwähnt ist Monica Weinzettl ein Allroundtalent. Sie ist Schauspielerin, Kabarettistin, Autorin, Fitnesstrainerin und Filmemacherin. Dazu fuhr sie mit ihrem sehr sympathischen Mann Gerold im Wohnmobil durch Österreich und wanderte abseits der Touristenpfade durch Österreich. Auch Tierschutz... Continue Reading →
Kochbuchneuheiten
Heute habe ich mal wieder einige richtig tolle und vielseitige Kochbuchneuheiten für euch zusammengestellt - freut euch auf geniale und leckere Rezepte, ich hab schon vom Durchschauen Hunger bekommen 🙂 Wurzelgemüse von Kathrin Salzwedel und Ramin Madani erschienen im Thorbecke Verlag Ich esse und koche sehr gerne mit Wurzelgemüse, aber bisher hatte ich immer dieselben... Continue Reading →
Reiseliebe
Hey Bookies, ich muss gestehen seitdem es Covid gibt, wurde unser Reisen extrem eingeschränkt und ich fühle mich damit immer noch nicht wohl mit den Kindern zu fliegen....aber was ich gerne in der Zwischenzeit mache, ist mir Reiseführer anschauen und mir Reisen und Urlaube zu überlegen, die ich wirklich gerne mit meiner Familie machen möchte... Continue Reading →