Dr. Marcus Täuber
Wir alle haben das Talent, uns zu verändern. Der gezielte Einsatz des Denkens ist unsere größte Begabung, die dafür sorgen kann, dass wir uns diese Kraft als Lifechanger nutzbar machen. Denn das Motto dieses Buches lautet: Wer sein Gehirn verändert, verändert sein Leben!
Unser Gehirn ist ein Relikt aus der Steinzeit und ein notorischer Lügner. Es gaukelt uns vor, die Welt hätte beständig, sicher und gerecht zu sein, es gäbe für jedes Problem nur eine Lösung und es lässt uns gerne in der Vergangenheit verharren. Wir alle kennen das sinnlose Kreisen der Gedanken in unseren Köpfen, das uns oft beherrscht und wie diese Gedanken uns in die Irre führen. Doch es gibt Abhilfe!
Das Einsetzen unserer mentalen Intelligenz erlaubt uns, unsere Gedanken bewusst wahrzunehmen, sie zu kontrollieren und sie uns nutzbar zu machen. Denn im Hintergrund unseres Gehirns laufen Prozesse ab, die wir vordergründig gar nicht wahrnehmen. Der Neurobiologe Dr. Marcus Täuber zeigt in diesem wissenschaftlich fundierten und extrem interessanten Buch, wie Veränderung stattfinden kann und unterstützt uns auf diesem Weg durch kleine Experimente der Selbsterfahrung und konkrete Tipps und Übungen.
Ich bin ja nicht unbedingt ein großer Fan von Selbsthilfe- und Selbstoptimierungsratgebern, doch dieses Buch ist tatsächlich anders, denn es erklärt sehr eindrücklich und verständlich die neurobiologischen Vorgänge in unserem Gehirn, wie unser Denken funktioniert und wie wir selbst lernen können, es zu steuern. Die Macht der Gedanken ist die Grundlage für mentale Erfolgsstrategien und der Autor transportiert das Thema auf interessante und kurzweilige Art und Weise: ein richtig gut zu lesendes Buch, von dem man sicher profitieren kann!
Über den Autor:
Dr. Marcus Täuber ist Neurobiologe und Lehrbeauftragter an mehreren Hochschulen sowie Leiter des Instituts für mentale Erfolgsstrategien.
Details zum Buch:
2021
ISBN 978-3-99060-208-9
Bettina Armandola
Book Reviews 
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