Für euch reingelesen…

Bei uns werden Bücher aus allen Genres gelesen und heute möchte ich euch gerne 5 sehr interessante Bücher vorstellen, die ich für euch gelesen habe - aus der Kategorie Sachbuch/Ratgeber. Von Agententricks, dem Klub der Zeitmillionäre, dem kompetenten Baby, einer Million Minuten bis hin zu Finger weg von unserem Bargeld - könnt ihr heute einiges... Continue Reading →

Abnehmen wie ein Mann

Abnehmen wie ein Mann Joseph Feuerstein mit Gavin Pritchard Es gibt zahlreiche Bücher zum Thema Abnehmen, aber nur wenige ganz speziell für Männer konzipiert. 60 leckere Rezepte, die auch Frau Gusto machen, sowie eine sehr vielfältige und intensive Einleitung ins Thema, sowie stimmiges und gutes Bildmaterial, befinden sich hier in diesem Buch. Gerade in einer... Continue Reading →

Die neue persische Küche

Die neue Persische Küche Louisa Shafia Ich bin ein großer Fan der köstlichen persischen Küche und immer auf der Suche nach einem neuen Kochbuch zum Thema, aus dem man sich neue Rezepte und Anregungen holen kann. So poetisch und köstlich die Küche ist, so stimmungsvoll und poetisch ist auch die Sprache der Autorin. Ihre Worte... Continue Reading →

Diabetes Ratgeber

Diabetes 2 ist leider eine Volkskrankheit geworden. Zu dem Thema gibt es mittlerweile auch zahlreiche Bücher und ich möchte euch heute 4 davon vorstellen, die sehr gut und informativ sind, aufs Thema eingehen und wertvolle Ansätze und Tipps bieten. Happy Carb - Diabetes Typ 2 - nicht mit mir! erschienen bei Systemed Dieses Buch stimmt... Continue Reading →

Gesundes und leckeres

Das Leben genießen, Yoga machen und gut, aber gesund essen - mit diesen Themen beschäftigen sich sehr viele Menschen und es gibt auch zahlreiche Bücher zu den unterschiedlichsten Bereichen zu kaufen. Ich habe mich für euch wieder auf die Suche gemacht und 5 meiner Meinung nach spannende und interessante Bücher für euch herausgesucht. Ich freue... Continue Reading →

Für euch reingelesen…

Für euch reingelesen habe ich in ein paar ziemlich spannende Bücher, alle zum Thema Innere Ruhe, den richtigen Zeitpunkten, heilen und Stärken fördern. Alles für unseren Alltag sehr interessante und wichtige Themen, über die man sich nicht genug informieren kann. Gut geschriebene Bücher zu diesen Themen sind das um und auf - wenn nur ein... Continue Reading →

Bewahre dir dein inneres Strahlen

Bewahre dir dein inneres Strahlen...für ein Leben ohne Stress, Krisen und negatives Denken Doreen Virtue Ein super Motto, dass neugierig macht. Sieht man sich alte Fotos aus der Jugend an, sieht man sich strahlen - mit den Jahren verschwindet dieses zunehmend bei vielen Menschen - andere strahlen noch immer, egal, wie alt sie sind. Wie... Continue Reading →

Stress – Ein Lebensmittel

Stress – Ein Lebensmittel Urs Willmann Stress ist mittlerweile ein Wort, dass fast jeder so ein den Raum schmettert - ich kann gar nicht mehr zählen, wieviele Menschen auf die Frage, wie geht es dir - mit "Ich hab so einen Stress" antworten. Stress - ein Lebensmittel? keine Belastung, sonder ein Motor für Spitzenleistungen? Vielleicht... Continue Reading →

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch Mickey Trescott Dieses Buch ist ein Sammelsurium an Wissen zum Thema Autoimmunerkrankungen und der passenden Ernährung zu diesen.  Hier werden nicht nur allgemeine Infos und Hintergründe erläuert, sondern auch auf die speziellen häufigsten Erkrankungen im Detail eingegangen. Es gibt Listen von Lebensmitteln, die gut und schlecht sind, Infos zum Thema Küchenbasics etc.... Continue Reading →

Junika Bücher

"Junika beginnt zu essen" und auch das darauffolgende Buch "Junikas Lieblingsrezepte" haben mich sehr neugierig gemacht. Zwei super sympathische Autorinnen und Mamas haben sich hier was überlegt und zeigen einen Ausschnitt daraus auch für ihre Leser in Buchform - herausgebracht im Ueberreuter Verlag. Das erste Buch beschäftigt sich hausptsächlich mit einer beikostfreien Ernährung, das zweite... Continue Reading →

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