Wonderful world of books
Resilienz Dein Körper zeigt dir den Weg Dr. Isa Grüber Verlag Irisiana Resilienz zu trainieren, ist das Fördern positiver Gedanken. Nicht alles ist schwarz oder weiß, gut oder schlecht. Die negativen Gedanken nehmen wir automatisch wahr, die positiven geraten, wenn man sich in einer Stresssituation befindet, in den Hintergrund. Gezieltes Training steigert die Resilienz.In diesem... Continue Reading →
Heute liebe Bookies kommt der letzte Beitrag zu den winterlichen Kochbüchern und ich möchte euch 4 tolle Bücher dazu zeigen. Ihr könnt sie hier wie immer schon einmal vorab auf einen Blick sehen: Grünes Kraut und Rote Beete von Felicitas Nadwornicek, Fotographien von Julia Ruby Hildebrand erschienen im Christian Verlag Gestern habe ich euch zum... Continue Reading →
Hey ihr lieben Bookies, heute geht es wie angekündigt weiter mit vielseitigen Winterkochbüchern und es dreht sich dieses Mal alles um Hausmannskost, zuckerfreie Familienküche und Fermentierung: Hausmannkost aus dem Dampfgarer von Ulrike Zika und Alexander Höss-Knakal erschienen im Kneipp Verlag Hausmannskost aus dem Dampfgarer - die meisten würden diese beiden Wörter nicht ad hoc miteinander... Continue Reading →
Geht es euch auch so, wenn die Tage gefühlt kürzer werden und es draußen kalt wird, dann bekomme ich immer Hunger auf warmes Essen, Eintöpfe und Suppen und immer wieder suche ich nach neuen Rezepten mit saisonalem Gemüse. Diese Woche wird es deswegen bei mir einige Buchempfehlungen zum Thema Winterküche geben. Heute möchte ich euch... Continue Reading →
Was braucht ihr unbedingt, um ins neue Jahr zu starten? Für mich gehört ein Kalender, gute Vorsätze fürs neue Jahr und Ziele, sowie Notizbücher und Bookjournals dazu. Auf den Fotos könnt ihr ein paar Einblicke in meine neuen Bücher und Kalender sehen. Welches Buch spricht euch sofort an? Soll ich euch das eine oder andere... Continue Reading →
Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit Aljoscha Long/Ronald Schweppe Heyne Verlag Träumen wir nicht alle von etwas mehr Gelassenheit im Alltag? In diesem Buch finden sich mehrere Kapitel, die sich mit dem Thema Gelassenheit befassen. Der Text ist sehr angenehm und leicht verständlich geschrieben. Der Bär Bao erklärt wie man achtsam und entspannt durchs... Continue Reading →
Thomas Hohensee Dauerhaftes Glück scheint für viele Menschen ein unerreichbares Ziel zu sein, doch in diesem Buch lernen wir am Leben des Buddha selbst, wie es möglich wird, ein glückliches Leben zu führen. Buddhas Erfolgsstory lehrt uns, dass weder Reichtum noch Macht glücklich machen, sondern die Selbsterkenntnis, was uns glücklich macht und dann dieses Glück... Continue Reading →
Claudia Praxmayer Der Natur wieder ihren Lebensraum zurückgeben- so lautet die Maxime der Biologin Claudia Praxmayer und ihres Mannes, als die beiden einen alten Hof im Chiemgau erwerben und auf dem riesigen Grundstück Lebensräume für bedrohte Arten und fast ausgestorbene Pflanzen schaffen. Statt abgezirkelter Beete und englischen Rasens gibt es Terrassenbeete und Totholzhecken, Tümpel und... Continue Reading →
Bewegung macht schlau Dr. Frieder Beck Goldegg Verlag Dieses faszinierende Buch sollte vielen ein Bedürfnis sein, es zu lesen. Ich dachte ursprünglich, dass dies ein rein wissenschaftliches Buch sei und daher schwer zu lesen. Nun aber bin ich begeistert. Was richtet regelmäßige Bewegung in unserem Kopf an? Die Arbeit in Gehirn machen die Neurone, unsere... Continue Reading →
Heute kommt der angekündigte zweite Teil meiner kulinarischen Kochbuchreise nach Frankreich und ich habe drei richtig tolle und hochwertige Bücher für euch: Französische Landküche von Daniel Galmiche erschienen bei Ars Vivendi Saisonale Küche, die gerne von Franzosen gekocht wird - genau das findet man hier in diesem wunderschönen Buch - aufbereitet vom französischen Sternekoch Daniel... Continue Reading →
