Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit Aljoscha Long/Ronald Schweppe Heyne Verlag Träumen wir nicht alle von etwas mehr Gelassenheit im Alltag? In diesem Buch finden sich mehrere Kapitel, die sich mit dem Thema Gelassenheit befassen. Der Text ist sehr angenehm und leicht verständlich geschrieben. Der Bär Bao erklärt wie man achtsam und entspannt durchs... Continue Reading →
Buddhas Glücksformel
Thomas Hohensee Dauerhaftes Glück scheint für viele Menschen ein unerreichbares Ziel zu sein, doch in diesem Buch lernen wir am Leben des Buddha selbst, wie es möglich wird, ein glückliches Leben zu führen. Buddhas Erfolgsstory lehrt uns, dass weder Reichtum noch Macht glücklich machen, sondern die Selbsterkenntnis, was uns glücklich macht und dann dieses Glück... Continue Reading →
Wildes Paradies
Claudia Praxmayer Der Natur wieder ihren Lebensraum zurückgeben- so lautet die Maxime der Biologin Claudia Praxmayer und ihres Mannes, als die beiden einen alten Hof im Chiemgau erwerben und auf dem riesigen Grundstück Lebensräume für bedrohte Arten und fast ausgestorbene Pflanzen schaffen. Statt abgezirkelter Beete und englischen Rasens gibt es Terrassenbeete und Totholzhecken, Tümpel und... Continue Reading →
Bewegung macht schlau
Bewegung macht schlau Dr. Frieder Beck Goldegg Verlag Dieses faszinierende Buch sollte vielen ein Bedürfnis sein, es zu lesen. Ich dachte ursprünglich, dass dies ein rein wissenschaftliches Buch sei und daher schwer zu lesen. Nun aber bin ich begeistert. Was richtet regelmäßige Bewegung in unserem Kopf an? Die Arbeit in Gehirn machen die Neurone, unsere... Continue Reading →
Mein Handbuch für ein nachhaltiges Zuhause
Mein Handbuch für ein nachhaltiges Zuhause Lisa Le Phu Christophorus Verlag In diese Buch findet man 200 originelle Projekte für ein nachhaltiges Zuhause. Nähideen, Rezepte, Gartenempfehlungen und verschiedene andere Empfehlungen. Man findet hier für jedes Zimmer, ob Badezimmer, Wohn- und Schlafbereich, wie auch für den Gartenbereich unglaubliche und praktische Dinge. Für die Autorin ist wegwerfen... Continue Reading →
Modern Day Magic
Rachel Lang "Magie anzuwenden bedeutet, die Grenzen zwischen dir und der Welt der Vorstellungen und Möglichkeiten zu öffnen. Es bedeutet, die eigenen Sehnsüchte mit der natürlichen Welt zu teilen, um das Wachstum und die Evolution anderer und unseres Planeten zu unterstützen." (S51) Mit acht einfachen Regel die eigene Kraftquelle zu finden und die Magie in... Continue Reading →
Die Kraft der Kristalle
Die Kraft der Kristalle Sadie Kadlec DK Verlag Dieses wunderschöne Buch enthält Kurzporträts der 200 wichtigsten Heilsteine und zeigt über die Verwendung dieser. Man soll sich bewusst Zeit nehmen, von welchen Steinen man sich besonders angesprochen fühlt. Damit kann man die Beziehung zu den jeweiligen Steinen vertiefen und es gibt dazu Affirmationen und Übungen. Jeder... Continue Reading →
Starköche Part 2
Heute habe ich zwei ganz besondere Köche und deren neueste Bücher für euch - zwei meiner absoluten Lieblinge aus deren Büchern ich extrem gerne nachkoche und mir Anregungen und neue Ideen hole: Jamie Oliver und Yotam Ottolenghi! Alle Bücher, die ich euch heute zeige sind im DK Verlag erschienen. Veggies von Jamie Oliver Ich habe... Continue Reading →
Es ist okay
Angela Doe Selten verläuft ein Leben so geradlinig wie es scheinbar von uns erwartet wird. Das stellt auch die junge Autorin Angela Doe in ihrem Buch fest. In ihren Zwanzigern ist die junge Frau mit ihren Ängsten und Zweifeln, den überzogenen Ansprüchen, die sie an sich selbst stellt und dem ständigen Scheitern daran, konfrontiert. Sie... Continue Reading →
Starkochbücher
Kennt ihr das...gemütlich auf dem Sofa sitzen und eine Kochsendung anschauen und sich dabei berieseln lassen und auch neue Inspirationen holen? Aber natürlich kann man dies nicht nur im Fernsehen machen, sondern auch mit tollen Kochbüchern von bekannten Köchen und Köchinnen. Unter dem Motto Starkochbücher möchte ich euch nun heute und morgen ein paar tolle... Continue Reading →