Wonderful world of books
Chakra Yoga Wanda Badwal Knaur Balance Verlag Die Autorin hat mit diesem Buch einen sehr übersichtlichen Ratgeber gestaltet. Man wird auf liebevolle Art und Weise in die faszinierende Welt der Chakren eingeführt. Es gibt 7 Chakren. Jedes steht für ein bestimmtes Thema des Lebens wie Selbstwertgefühl, Liebe und Vertrauen. Zu diesen 7 Chakren findet man... Continue Reading →
Carolyn Boyes Das kleine Hörbuch vom bewussten Leben Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit! Gelesen von Daniela Hoffmann Haben wir nicht alle manchmal das Gefühl, dass das wahre Leben an uns vorbeizieht? Höchste Zeit, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen. Carolyn Boyes zeigt, wie wir uns in einer Welt der... Continue Reading →
Mirjam Rögner-Schneider Martin Rademacher Entspannung und Meditation spielerisch aufbereitet! In diesem Buch gehen Kinder mit dem kleinen Affen Boo auf Reisen, erforschen Fantasiewelten, entspannen mit Elementen aus dem autogenen Training, erleben Atemübungen und affirmative Sätze wie "Jeder ist wertvoll - so wie er ist" oder "Ich bin dankbar" eingebettet in (ent)spannende Vorlesegeschichten... Geborgenheit, Achtsamkeit und... Continue Reading →
Kathy Rabus Welch enorme Bedeutung die Ernährung für unsere Gesundheit, unsere Psyche und unser Wohlfühlen hat, ist wohl vielen Menschen bereits bewusst. Nie zuvor gab es soviele verschiedene Ernährungsmethoden, die den Leuten versprachen, abzunehmen, vitaler und fit fürs Leben zu werden. Von Low Carb über Paleo, Ketogene Ernährung bis zu Vollwertkost: um zu verstehen, was... Continue Reading →
Fleisch Codex Ludwig Maurer Callwey Verlag Dieses Buch ist wahrlich ein Standardwerk für Liebhaber von Fleisch. Tim Mälzer schreibt in einem Vorwort, daß er Ludwig Maurer zu den feinsten Menschen zählt, die er kennt. Er präsentiert sich durch eine Bescheidenheit, nicht so laut wie andere Köche. Er selbst sagt über sich, seine DNA ist, die... Continue Reading →
Heute habe ich mal wieder einige richtig tolle und vielseitige Kochbuchneuheiten für euch zusammengestellt - freut euch auf geniale und leckere Rezepte, ich hab schon vom Durchschauen Hunger bekommen 🙂 Wurzelgemüse von Kathrin Salzwedel und Ramin Madani erschienen im Thorbecke Verlag Ich esse und koche sehr gerne mit Wurzelgemüse, aber bisher hatte ich immer dieselben... Continue Reading →
Alleskönner Ätherische Öle Susan Branson Rivaverlag Die natürliche Kraft der Pflanzenessenzen für die Gesundheit und Wohlbefinden, zur Körperpflege und zur weiteren Anwendung im Haushalt. All das kann man in diesem Buch finden. Ein Duft kann in uns ein Glücksgefühl erzeugen, Gelassenheit oder an eine spezielle Begebenheit erinnern. Beim Einatmen senden die Geruchsrezeptoren in der Nase... Continue Reading →
Stefanie Stahl Das Bild, das wir von uns selbst haben, ist zu einem großen Teil von unseren Erfahrungen in der Kindheit geprägt. Die positiven Erfahrungen tragen wir als Sonnenkind in uns, es ist fröhlich, aufgeweckt und selbstbewusst. Die negativen Erfahrungen manifestieren sich im Schattenkind, das traurig, ängstlich oder wütend ist. Wenn es uns nicht gelingt,... Continue Reading →
Victoria Plum Nicola Leighton Fran Johnson Es gibt so viele verschiedene Massagearten und doch basieren sie alle auf denselben grundlegenden Techniken und Anwendungen. Sowohl für Menschen, die sich für die Ausbildung zum Masseur interessieren als auch für Laien ist dieses toll gemachte Buch gedacht, das sowohl in Wort als auch in Bild genau erklärt, wie... Continue Reading →
Oft hilft schon das Gefühl nicht alleine mit einer Situation zu sein und wenn es dann auch noch Bücher gibt, die ganz spezielle Themen in der Kindererziehung behandeln, dann kann man sich guten Rat, Tipps und auch neue Energie holen, denn mit keinem Thema ist man alleine. Und dies zu lesen und zu hören, tut... Continue Reading →
