Wonderful world of books
Glückstraining fürs Gehirn Shauna Shapiro Verlag Irisiana Dieses Buch erzählt viele warmherzige Geschichten. Es ist ein Achtsamkeitsbuch, das man einfach lesen sollte. Wer von uns sehnt sich nicht nach innerer Ruhe und innerem Frieden sowie Freude am Leben. Dr. Shauna Shapiro ist Psychologin und Achtsamkeitsforscherin. Sie zeigt anhand vieler Beispiele, wie man zu einer anderen... Continue Reading →
Natürlich leben mit ätherischen Ölen Hannah Krutmann Verlag Edition Michael Fischer Mit diesem Buch hat man einen fantastischen Einstieg in die Aromatherapie. Es ist in die verschiedensten Artikel eingeteilt und alles ist sehr ausführlich beschrieben. Ätherische Öle richtig angewandt können unser Handeln beeinflussen, inspirieren, provozieren und das Fühlen und Denken wird beeinflusst. Sie sind klein... Continue Reading →
Bewusst, minimalistisch und selbstbestimmt leben Stephan Kunze "Wenn wir unserer Umwelt und unserer eigenen Existenz mit Achtsamkeit begegnen, verstummt das Ego, und das Bedürfnis nach Bestätigung von außen sinkt. Wir finden Glück und Lebensfreude tief in uns selbst, befreien uns vom Ballast der Dinge und entziehen uns der Geschwätzigkeit der Gesellschaft, ihren permanenten Forderungen und... Continue Reading →
Julia Rothman Shaina Feinberg Eine faszinierende Reise durch unsere Welt der sexuellen Lust und Identität: die beiden Autorinnen haben unzählige Gespräche und anonyme Interviews auf offener Straße zum Thema "Erzählt uns Eure Sex-Stories" geführt und die Bandbreite menschlicher Sexualität in diesem Buch vereint, das man als Aufklärungsbuch der Stunde bezeichnen könnte! Denn auch heute noch... Continue Reading →
Wie schon gestern angekündigt habe ich heute noch einige tolle und interessante Kinderbücher zum Thema Natur für euch vorbereitet und freue mich auf euer Feedback, ob ihr vielleicht das eine oder schon kennt und selber zu Hause habt. Hör Mal - Erlebe den Wald erschienen im Carlsen Verlag von Cordula Thörner und Steffen Walentowitz Die... Continue Reading →
Ich bin extrem gerne in der Natur und eigne mir mit Büchern immer wieder gerne neues Wissen an, um neue Pflanzen zu finden, jene, die wir haben optimal zu pflegen und mir auch neue Ideen zu suchen. Dazu habe ich euch einige meiner neuesten Bücher herausgesucht und möchte euch diese heute zeigen. Seid ihr auch... Continue Reading →
Natürliches Facelifting Christina Schmid Verlag GU Dieses Buch ist ein wahrer Hit. Es verspricht, wenn man täglich nur 10 Minuten Übungen bzw. Behandlungen macht, dass man in einiger Zeit um 10 Jahre jünger aussieht. Sehr wirksam, mehr als so manch teuer angepriesene Creme funktioniert z.B. Gesichtsyoga. Des Weiteren gibt es noch Gua Sha und Facial... Continue Reading →
Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute Thich Nhat Hanh Verlag Knaur Leben Dieses kleine Buch birgt sehr viel Weisheiten in sich. Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh hilft mit seinen Meditationsanleitungen und Achtsamkeitsübungen sowie seinen berührenden Anekdoten den Menschen im Alltag viel mehr Zufriedenheit zuzulassen. Er sagt: „Ob dies ein glücklicher Moment... Continue Reading →
Heute geht es auch schon weiter mit meinen vegetarischen Kochbuchtipps und ich habe gleich eine Vielzahl an komplett verschiedenen und tollen Büchern für euch rausgesucht. Meze vegetarisch von Ali Güngörmüs erschienen im DK Verlag Ali Güngörmüs ist ein vielen bekannter TV Koch, der sich mit seiner super sympathischen und authentischen Art in die Herzen der... Continue Reading →
Heute geht es weiter mit meinen neuesten vegetarischen und veganen Kochbüchervorstellungen und ich habe Bücher aus den folgenden Verlagen für euch vorbereitet: DK Verlag, Thorbecke Verlag & Hölker Verlag. Alle drei mag ich so richtig gerne und schaue so gerne in ihnen neue Rezepte nach und hole mir Inspirationen. Ich bin gespannt, ob ihr vielleicht... Continue Reading →
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