Schlank statt sauer

Ralf Moll  Gisela Held Schlank statt sauer   Jahrelange Fehlernährung mit einem zu hohem Anteil an säurebildenden Nahrungsmitteln wie Fleisch, Wurst, Milchprodukten und Fertiggerichten führt oft dazu, dass wir nicht mehr abnehmen können. Denn mit einem übersäuerten Stoffwechsel funktioniert erfolgreiches und langanhaltendes Abnehmen nicht! Hier nun wird uns ein Programm präsentiert, das darauf ausgelegt ist,... Continue Reading →

Müllkommanix

Verena Klaus Müllkommanix Ohne Abfall lebt´s sich leichter   Nicht erst seit der Plastikmüll und die Verschmutzung der Weltmeere ins Bewusstsein der Konsumenten gedrungen ist, stellt sich für verantwortungsbewusste Bürger die Frage, was sie selbst für eine auch in Zukunft lebenswerte Umwelt tun können. Auch die Autorin versucht gemeinsam mit ihrer Familie (Ehemann und zwei... Continue Reading →

DIY

Heute gibt es jede Menge DIY Bücher für euch - vom richtigen Räuchern, bis hin zur Malerei oder Nähen sind einige Buchneuheiten dabei, die tolle Inspirationen bringen und viele Tipp an die Leser kommunizieren. Heilsames Räuchern mit Wildpflanzen von Adolfine Nitschke erschienen bei GU Hier in diesem Buch dreht sich alles ums heilsame Räuchern mit... Continue Reading →

In der Mitte deines Lebens

Jane Mathews In der Mitte deines Lebens   "War das wirklich schon alles?" Wenn Sie sich diese Frage in der Mitte Ihres Lebens stellen, dann kommt möglicherweise dieses Buch gerade richtig, das den Untertitel "Träumen, planen, glücklich werden" trägt. Als Frau hat man mit 50 meist das erfüllt, was man sich als Kind so vorgestellt... Continue Reading →

Von Hummus bis zu gesunden Füssen

Heute habe ich 5 Überrraschungen für euch: Ein tolles Buch über die 100 Genussorte in Bayern, eine Hommage an den beliebten Hummus, Tipps und Tricks für gesunde Füße, fröhliches Fasten & Psoas Training für Vielsitzer. Geniale Themen, super recherchiert und zusammengestellt - Büche, von denen wir uns viel herausholen und lernen können. Reinschauen lohnt sich... Continue Reading →

Für euch reingelesen…

...habe ich dieses Mal in sehr unterschiedliche Bücher - es geht um #fomo, die japanische Kunst des Geld sparens, ein tolles Yoga Buch, Emparing & Modelieblinge für jeden Anlass. Hier ist heute für sehr viele Geschmäcker und Interessen etwas mit dabei. #Fomo - Fear of missing out von Manfred Poser erschienen bei Crotona Hier in... Continue Reading →

Bücher zum Nachdenken und Anregungen holen

Heute habe ich ganz tolle Bücher für euch rausgesucht - mit den folgenden Themen: Pilates, Hormone und wie sie uns fernsteuern, die Geschichte von Richard Lugner, Asiens Unterwelt & Fußschmerzen und wie man sie loswird. Endlich frei von Fussschmerzen von Stella Arndt erschienen bei GU So viele Menschen hat Fussschmerzen und dieses toll zusammengestellte Buch... Continue Reading →

Frauen

Heute dreht sich in meinen Buchempfehlungen alles um Frauen. Desiree Nick kommt ebenso zu Wort, wie Angelina Jolie. Starke Frauen, Mütter und Töchter bekommen heute in diesem Büchern eine Stimme und zeigen euch neue Welten und Ansätze. Nein ist das neue Ja von Desiree Nick erschienen bei EDEN Books Desiree Nick ist laut und frech... Continue Reading →

Lesenswert

Absolut informnativ und lesenswert sind diese 5 Buchneuheiten. Politik, Stil, Buddhismus und Geschichte sind die großen Überthemen, die uns heute präsentiert werden. Der Preis der Macht von Lou Lorenz-Dittlbacher erschienen bei Residenz Politik ist schon an sich ein ganz spezielles Tätigkeitsfeld, Frauen in der Politik sind noch einmal ein ganz individuelles Thema. Lorenz-Dittlbacher, eine bekannte... Continue Reading →

Das Leben leben

Heute habe ich für euch extrem spannende Fachbücher herausgesucht. Es geht um Yoga, die Organuhr, OPC, Kraftorte und Energie statt Dauermüde! Es sind Themen, die jeden betreffen und deswegen sehr spannend zu lesen und sehr informativ sind. Energiegeladen statt dauermüde von Dr. Libby Weaver erschienen bei Trias Wer kennt das nicht - das sich dahinschleppen,... Continue Reading →

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