Wonderful world of books
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärkenAndrea Friese und Bettina M. JasperMVG Verlag Eine Voraussetzung für Wohlbefinden, Gesundheit und Freude im Alter ist meistens von einigen Faktoren abhängig. Regelmäßige Bewegung, das Gedächtnis fordern, sich kreativ betätigen und eine gesunde Ernährung sind eine Voraussetzung dafür. Das Gehirn zu trainieren ist so wichtig. Genauso wie man einen... Continue Reading →
I am because you areMungi NgomaneÜbersetzung: Dr. Gabriele WürdingerKailash Verlag Dieses Buch beginnt mit einem fantastischen Vorwort von Erzbischon Desmond Tutu aus Kapstadt, geschrieben im Mai 2019. Die Autorin dieses Werkes ist die Enkelin von Desmond Tutu und ist daher mit Ubuntu aufgewachsen. Ubuntu ist eine südafrikanische Lebensphilosophie, die die Verbundenheit aller Menschen in den... Continue Reading →
Idole sind weiblichStarke Frauen und ihre VorbilderChristine DobretsbergerVerlag Amalthea Dieses Buch ist sehr interessant und vielfältig. Es werden Frauen aus den verschiedensten Metiers von der Autorin befragt und vorgestellt. Aus Kunst und Lebenskunst, Pioniergeist und Wagemut, Kampfgeist und Visionen kommen Damen zu Wort. Diese im Buch angeführten weiblichen Personen zählen zu den erfolgreichsten, innovativsten und... Continue Reading →
Brot & HonigRezepte für ein gutes LebenBirgit FazisVerlag Thorbecke Sauerteig und Honig war vor einigen Jahren ein persönlicher Beginn der Autorin zu einem langsameren Leben voll Einfachheit, Genuss und Naturverbundenheit. Diese beiden Lebensmittel haben in diesem Buch einen besonderen Platz. In diesem Werk muß man keine besonderen Kenntnisse des Brotbackens bzw. Kochkenntnisse haben. Es gibt... Continue Reading →
Aufgrund von Perfektionismus und einem ständigen Denken an ihren Körper leidet die Autorin Bregje Hofstede an einem Burn out. Sie versucht generell und in diesem Buch das Problem ganzheitlich und philosophisch zu betrachten. Sie möchte mehr über die Ursachen wissen und erfährt, dass es ein zutiefst weibliches Problem ist, das aktueller denn je zu sein... Continue Reading →
Ein Thema, das mich seit einiger Zeit beschäftigt, ist das Thema der zuckerfreien Ernährung. Zum Glück kommen hier immer mehr Bücher auf den Markt, die sich ausgiebig mit dem Thema beschäftigen. Ich möchte euch heute drei Bücher zeigen, die ich mir hier in letzter Zeit angesehen habe und die ich sehr gut finde - vielleicht... Continue Reading →
Heute liebe Bookies nehme ich euch wieder in die Welt der Pflanzen und Blumen mit und zeige euch zwei richtig tolle Bücher, in denen ich schon eine Ewigkeit gelesen und geschmökert habe und man eine Vielzahl an Infos und Tipps bekommt. Bergamotte - meine grüne Welt erschienen im MVG Verlag Dieses Buch kam für mich... Continue Reading →
Shira Lenchewski Sich gesund zu ernähren, abzunehmen oder sich einfach wohlzufühlen: das sind oft die Ziele, die man sich am Morgen setzt, um am Abend festzustellen, dass man sie nicht umsetzen konnte. Zu verlockend war das Stück Kuchen in der Kantine, das belegte Brötchen aus der Bäckerei oder die Packung Chips vor dem Fernseher. Warum... Continue Reading →
Für mich ist es ein Traum einen eigenen Garten zu haben und diesen komplett planen und bepflanzen zu können. Obst, Gemüse oder auch die Wahl der passenden Pflanzen und Blumen ist so eine schöne Aufgabe. Ich lese sehr gerne Bücher zu diesen Themen, träume für mich hin und hole mir neue Anregungen. Das große Buch... Continue Reading →
Die Vögel zwitschern, das Obst und Gemüse wächst und alles rund um einen herum blüht und grünt. Ein perfektes Bild, oder? Um dies erreichen zu können und die optimalen Bedingungen zu schaffen, die im Garten oder auch auf der Terrasse funktionieren, lese ich immer wieder sehr gerne Bücher dazu. Heute zeige ich euch einige meiner... Continue Reading →
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