Clever Carb - Gesund genießen ohne Verzicht ist ein informatives und beratendes Ernährungsbuch von Stefanie Hiekmann erschienen im DK Verlag Wenn man dieses Buch zur Hand nimmt, bekommt man ein richtig gutes und informatives Buch zu lesen. Der bekannte Arzt Dr. Matthias Riedl hat hier eine sehr spannende Einleitung geschrieben, die die Leser sofort ins... Continue Reading →
Hochbeet
Hochbeet, frisches Gemüse das ganze Jahr von Huw Richards erschienen im DK Verlag Gärtnern ist eines meiner absoluten Lieblingshobbys und ich versuche jedes Jahr einige Gemüse- und Obstsorten selber anzubauen und mit den Kindern aufzuziehen und dann zu essen und zu verkochen. Ich bin noch lange kein Profi, aber es macht richtig viel Spaß und... Continue Reading →
Kochbücher
Gerade lese ich extrem gerne Kochbücher, noch mehr und noch lieber, als sonst. Der Frühling steht schon in den Startlöchern, aber auf Grund einiger Tatsachen geht momentan das Reisen nicht wirklich. Und so mache ich Reisen im Kopf mit tollen Kochbüchern, schönen Fotos und jeder Menge toller Texte. Von Thailand, Deutschland, Hawaii, Österreich bis nach... Continue Reading →
Low Carb und Keto
Der Trend sich gesünder zu ernähren und mehr in Richtung Clean Eating, Paleo bzw. Low Carb zu gehen wird immer beliebter und so zieht er auch an mir nicht vorbei. Ich versuche schon längere Zeit hier einiges umzustellen, wobei ich sagen muss, dass ich eigentlich zu 99% frisch und selber koche und dennoch gibt es... Continue Reading →
Neue Kochbücher
Ich liebe es zu kochen, gesunde, frische Gerichte auf den Tisch zu zaubern und auf die Gesichter meiner Gäste und Familie ein Lächeln. Ich probiere gerne Neues aus, auch wenn es nicht immer gelingt, oder schmeckt, aber ich finde die Vielseitigkeit von Essen enorm wichtig. Ich werde in meinem Leben nicht alle Länder und Gegenden... Continue Reading →
Zuckerfrei
Ich beschäftige mich schon seit einiger Zeit mit dem Thema gesunde Ernährung und dazu hole ich mich gute Bücher ins Haus, um sie zu studieren, zu lesen und für mich das richtige und wichtigste herauszufiltern. Heute habe ich zwei ganz besondere Bücher für euch, die ich euch gerne zeigen möchte. Für beide zeichnet sich die... Continue Reading →
Die neue Low Carb Formel
Die neue Low Carb Formel ist ein Buch zum Thema Gesundes Essen von Nico Stanitzok erschienen im Hause Gräfe und Unzer. In diesem Buch findet man wertvolle Hintergrundinfos zum Thema Low Carb, aber im Speziellen einer neuen Formel, die richtig Ketogener Ernährung geht. Nach einigen Seiten toller Infos und vieler Tipps gibt es dann jede... Continue Reading →
Es ist angerichtet
Kochbücher deluxe ist heute das Thema bei mir - 5 großartige Kochbücher zu den verschiedensten Themen: Sonntagsbraten, Vegane Küche, Momofuku, Low Carb und gesunde Ernährung jeden Tag - eine spannende Mischung mit ganz vielen tollen Rezepten und Infos 🙂 Ich liebe Kochbücher! Bish Bash Bosh! Einfach aufregend Vegan von Henry Firth & Ian Theasby erschienen... Continue Reading →
Für euch reingelesen
Für euch reingelesen habe ich heute in super spannende Sachbücher. Yoga, Bullet Journal Guide Tipps, Zuckerfrei für Kinder, Reisetipps für Reisen mit Kindern und Darmreinigungstipps sind heute auf dem Programm. Lauter spannende Themen, tolle Bücher und jede Menge Anregungen und Tipps. Allein mit Kind unterwegs von Angela Misslbeck erschienen bei World for Kids Reise mit... Continue Reading →
Nachhaltig leben
Seitdem meine Kinder auf der Welt sind, beschäftige ich mich sehr viel mit dem Thema Nachhaltigkeit, Ernährung und Umweltschutz. Ich würde mir wünschen, dass meine Kinder in einer Welt aufwachsen, so man nicht darüber diskutieren muss, ob es für uns Menschen und unsere Erde nicht schon zu spät ist etwas zu tun. Das macht mich... Continue Reading →