Wonderful world of books
Ruediger Dahlke Christoph Hornik Die vier Seiten der Medaille "Eine einfache Methode, um unsere wahre Mitte zu finden": das verspricht der Untertitel dieses Ratgebers. Und tatsächlich ist das Prinzip der Methode nicht schwierig zu verstehen. Ruediger Dahlke geht davon aus, dass ein Stressthema immer sowohl negative als auch positive Aspekte hat. Wie überall im... Continue Reading →
Meine jüdische Küche Florence Kahn "La boutique Florence Kahn" liegt im Herzen von Marais und ist einer der ältesten Pariser Feinkostläden. Das Geschäft mit der blauen, denkmalgeschützten Mosaikfassade ist berühmt für seine Spezialitäten aus der jüdischen Küche. In diesem Buch lüftet Inhaberin Florence Kahn die Geheimnisse rund um ihre Kultgerichte. Lernen Sie die gelungene Mischung... Continue Reading →
Kochen mit dem Spiralschneider Denise Smart Die neuen Nudeln sind aus Gemüse! Und damit ist der Spiralschneider das »Must Have«-Küchenutensil des Jahres. Das Tolle: Aus vielen Gemüsesorten zaubert der Spiralschneider im Nu bunte und dekorative Spiralen oder Bänder, die nicht nur super aussehen, sondern auch noch low carb und supergesund sind. Das vorliegende Buch liefert... Continue Reading →
Grillen Reinhardt Hess Zum Inhalt: Sommer, Freunde, Grillvergnügen - über 75 Rezepte für entspanntes Grillen mit Familie und Freunden im Garten oder auf dem Balkon. Sie sitzen mit Familie und Freunden an einem lauen Sommerabend draußen, alle haben einen Drink in der Hand, ein letzter Hauch Sonnenmilch liegt in der Luft - was fehlt in... Continue Reading →
Sugar Girls Jana Henschel, Ulrike Schacht, Meike Werkmeister 20 Frauen und ihr Traum vom eigenen Cafe Zum Inhalt: 20 Frauen und ihr Traum vom eigenen Café Die besten DIY-Ideen, Lieblingsrezepte und Einrichtungstipps der Sugar Girls Gründertipps für alle, die sich auch trauen wollen Café-Führer, Deko-Fibel und Rezeptbuch in einem! Sie waren Beamtin, Lehrerin, Stewardess – und sie hatten... Continue Reading →
Fräulein Klein feiert mit Kindern Die schönsten Ideen für kleine Partymäuse und grosse Traumtänzer Zum Inhalt: Die schönsten Ideen für unvergessliche Kinder-Feste Die besten Rezepte für Torten, Kekse, Cupcakes & Co. Mit individuellen Vorlagen für Einladungen, Deko und Verzierungen Es gibt nichts Schöneres als Feste mit Kindern zu feiern! Die Vorfreude und Aufregung beginnt bereits vor... Continue Reading →
Smoothie Bowls Vitamin Power zum Löffeln Eliq Maranik Zum Inhalt: Smoothie Bowls sind zurzeit buchstäblich in aller Munde. Die cremigere Variante der beliebten Smoothies kann aus der Schüssel (Bowl) gelöffelt werden und ist als gesundes Powerfrühstück der perfekte Start in den Tag. Aber auch als Pausensnack für die Arbeit oder als süße Nachspeise sind sie... Continue Reading →
Das Fitness-Minimalprogramm Ingo Froböse Fit und gesund mit dem Rundum-Programm für alle, die wenig Zeit haben - von Bestsellerautor Ingo Froböse. Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leistungsfähigkeit. Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt in diesem Ratgeber mit wie wenig Einsatz wir bereits viel für einen gesunden... Continue Reading →
Die schnelle Smoothie Diät Silvia Bürkle Zum Inhalt: Eine Anleitung, wie man in 10 Tagen zu einer guten Figur und mehr Energie kommt. Das 4-Stufen-Programm hilft, sich schon nach kurzer Zeit wieder leichter und wohler zu fühlen. Dabei stellt der Stoffwechsel auf innere Reinigung um, und der Körper kann sanft, aber effektiv entsäuern. Ernährungswissenschaftliche Hintergründe... Continue Reading →
Dr.Maya Shetreat-Klein Darm heilt Hirn heilt Körper Die bekannte Neurologin Maya Shetreat-Klein stellt ein Ernährungskonzept speziell für Kinder vor. Es beruht auf dem einfachen Grundsatz: Heile den Darm, dann heilst du das Gehirn. Sie kombiniert die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaften mit praktisch anwendbaren Ratschlägen und zeigt, wie Essen zur besten Medizin werden kann. In diesem... Continue Reading →
