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Benjamin Börner Ralf Moll Das Immunsystem stärken ist nicht erst seit Corona Thema. Alle Jahre wieder, wenn die Verkühlungswellen rollen, sind vorbeugende Maßnahmen gefragter denn je. Um Krankheiten bereits im Vorfeld keine Chance zu geben, gilt es, die Körperabwehr gezielt zu stärken. Alles, was man darüber wissen muss, erfahren wir in diesem spannenden Ratgeber! 80... Continue Reading →
Mike Kus Viele von uns benutzen das Smartphone als Fotoapparat, den wir immer dabei haben und der es uns erlaubt, schöne Momente, Urlaubseindrücke aber auch Alltagsimpressionen festzuhalten. Für (noch) bessere Bilder hat der Verfasser Mike Kus hier Tipps und Tricks mit vielen tollen Beispielfotos parat, die es uns erlauben, neue Experimente zu wagen. Von den... Continue Reading →
Evelyn Weigert Moderatorin und Influencerin Evelyn Weigert nimmt sich selten ein Blatt vor den Mund. Nicht nur in ihren Blogs thematisiert sie von Schamlippenscham bis Intimbehaarung oder der geschönten Wirklichkeit auf Instagram Inhalte, die normalerweise verschämt verschwiegen werden. Auch heute noch sind viele Frauen in ihrem Selbstbild und Selbstwertgefühl viel zu kritisch zu sich selbst.... Continue Reading →
Zwischen Kinderbüchern, Kochbücher und jeder Menge Fantasy und Belletristik lese ich auch sehr gerne Sachbücher zu den verschiedensten Themen - Natur, Umwelt, unserem Planeten, Essen uvm. Ein paar Bücher, die ich zwar schon länger zu Hause habe, aber immer wieder zwischendurch reingelesen habe, möchte ich euch nun heute ein bisschen genauer zeigen. Sachbücher sind für... Continue Reading →
Size egal Caro Matzko & Tanja Marfo Verlag Lübbe life Fazit dieses Buch ist eigentlich “Wer sich selbst liebt, hat immer Idealgewicht“. Wer von uns Frauen steht nicht des Öfteren vor dem Spiegel und findet, dass der Po zu dick ist, die Brüste zu klein sind und das Haar auch nicht so passt. Die eigene... Continue Reading →
Memory Keeper Vintage-Journaling & Scrapbooking Fräuleinfotofee/Julia Sachs Verlag EMF In diesem Journal findet man viele Tipps für kreative Projekte. Man erlernt in Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit ausgewählten Motivpapieren loszulegen. Diese Papiere machen den Anfang des Bastelns leicht. Insgesamt gibt es 66 Papiere, die man verwenden kann. Es gibt auch ein Instagram-Profil fraeuleinfotofee wo man ebenfalls nachsehen kann.... Continue Reading →
Hey Bookies ich kann es kaum erwarten, dass die Gartensaison wieder losgeht. Ein kleines Anzuchtbeet ist schon besorgt und auch Gemüsesamen durchgeschaut und einige Kataloge nach Hochbeeten durchforstet. Nachdem wir umgezogen sind, ist heuer alles neu und ich habe so viele Möglichkeiten mit neue Plätze und Ideen zu überlegen. Ein Paradies!!! Dazu hole ich mir... Continue Reading →
Natürlich Ideen aus der Kräuter- und Blumenwerkstatt Michele Brunnmeier Stephanie Friedrich Verlag freies Geistesleben Wie wir alle wissen, ist die Natur eine Künstlerin. Wenn man all die Jahreszeiten durchdenkt ist jede einzelne eine Pracht. Nicht nur farblich, sondern auch kulinarisch. In diesem Buch findet man wie man sein zuhause harmonisch und kreativ gestalten kann. Es... Continue Reading →
Jasmin González "Wild & sanft, stark & sensibel, entschlossen & frei": all das sind wir Frauen! Über die Zeit der Menschheit waren es immer die Frauen, die sich untergeordnet haben, Idealbildern entsprechen mussten oder heute den Spagat zwischen Erfolg im Beruf und Mutterdasein schaffen sollen. Dieses wunderbare und positive Buch führt uns vor Augen, dass... Continue Reading →
Starker Auftritt Annette Marquard Junfermann Verlag In diesem Buch findet man ein Trainingsprogramm um im Berufsleben mehr an Selbstbewusstsein zu erlangen. Im Berufsleben, der Partnerschaft und in der Familie werden wir täglich damit konfrontiert, wie man auf andere Wirkung zeigen kann. Speziell im Berufsleben wird man durch seine Haltung bewertet und begutachtet. Wichtig ist daher... Continue Reading →
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