Wonderful world of books
Gift auf unserer Haut Michael Droste Laux Beinah jeder Mensch hat früher oder später Hautprobleme, die auf Übersäuerung zurückzuführen sind. Verantwortlich dafür ist nicht nur die Ernährung, sondern auch Körperpflegemittel und Kosmetik. Auf der Haut zeigt sich häufig, wie es um den Säure-Basen- Status bestellt ist. Michael Droste-Laux, der anerkannte Gesundheitsexperte auf diesem Gebiet, unterzieht... Continue Reading →
David Sax Tastemakers Woher kommt die plötzliche Allgegenwärtigkeit von Chiasamen? Warum isst niemand mehr Fondue? Und was hat es mit dem Cupcake- Hype auf sich? David Sax macht sich auf die Reise, um herauszufinden, wie unser Geschmack erfunden wird. Manchmal ist es eine Szene in einer Serie, wie beispielsweise "Sex and the City", die... Continue Reading →
Focusing Yoga Barbara Franz Mehr Gespür für sich selbst entwickeln und Yoga intensiver erleben! Focusing ist eine leicht zu erlernende Methode zur Lösung persönlicher Probleme durch bewusste Körperwahrnehmung. Der passende nächste Schritt ist immer schon da. Er zeigt sich, sobald wir uns dem, was der Körper sowieso schon weiß, mit freundlicher Aufmerksamkeit zuwenden. Barbara Franz... Continue Reading →
Natürlich Essen Felix Klemme Sich gesund ernähren mit Felix Klemme ! Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der... Continue Reading →
Logi - das Buch LOGI. Das Buch. Wir feiern 15 Jahre LOGI-Methode! Die LOGI-Methode feiert Geburtstag und Sie feiern mit! Das Beste aus 15 Jahren LOGI erwarten Sie in diesem wundervollen Buch, das 300 Rezepte mit vielen interessanten Tipps und Wissenswertem rund um die LOGI-Methode kombiniert. Das Beste aus 15 Jahren LOGI-Methode: Rezepte, Know-how und... Continue Reading →
Superkuchen Melanie Martin Zum Inhalt: Diese Erfindung einer französischen Bloggerin wurde in Frankreich als "gateau invisible" (nichtsichtbarer Kuchen) bekannt, denn hier ist so wenig Teig im Kuchen, dass man ihn kaum sieht. Dafür sieht man aber ganz viel köstliche Füllung! So wird das Ganze wunderbar fruchtig und saftig, schmeckt sensationell und hat dazu viel weniger... Continue Reading →
Detox Wasser Sonia Lucano Zum Inhalt: Wasser mit echtem Geschmack, bunt wie eine Sommerwiese und voller Vitamine, Vitalstoffe und Antioxidantien. So wird es richtig lecker, die empfohlene Menge von 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit zu trinken. Das hilft dem Kreislauf, kurbelt den Stoffwechsel an und lässt die Haut besser aussehen. Das ideale Getränk für jeden... Continue Reading →
077Craig Ramsay Der Stretching-Anatomie-Guide Das Dehnprogramm für flexible Muskeln Stretching ist eine wertvolle Methode, um den Körper gesund und geschmeidig zu halten. Dieser Guide bietet einen tieferen Einblick in die Funktionsweise der Muskeln während des Dehnens. Bei jeder der 98 Übungen wird dank faszinierender anatomischer Illustrationen ein direkter Blick unter die Haut auf die gedehnte... Continue Reading →
Yoga Bücher und Bücher zum Thema Gesundheit boomen. Gerade für Yoga Neulinge gibt es momentan sehr viele Möglichkeiten durch richtig gute Bücher einen guten Start hinzulegen und sich optimal zu informieren. Ob Faszien Yoga, Everyday Yoga, Hatha Yoga o.ä. für jede Art gibt es zahlreiche Bücher und Infos. Heute habe ich mir für euch zum... Continue Reading →
Aloha Spirit Monika Gruhl Wo ist Hawaii? - Überall, wo der Aloha Spirit ist. Der Aloha Spirit und Ho'oponopono ist eine Geisteshaltung, die bedingungslose Liebe, Versöhnlichkeit und inneren Frieden verkörpert. Monika Gruhl bringt dem Leser die stärkende Lebensphilosophie durch 25 Impulse aus Hawaii nah, sie vermittelt die fünf Grundhaltungen im Aloha Spirit und spürt der... Continue Reading →
