Natürlich Essen

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Felix Klemme

Sich gesund ernähren mit Felix Klemme !

Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit – Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.

Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie. Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche.

Ein sehr spannend zu lesendes Buch zum Thema natürlich und gesund essen. Extrem sympathisch geschrieben, findet man hier jede Menge toller Infos, Ansätze und Rezepte. Leicht und einfach zum Nachkochen, aber leider mit ganz wenig Fotos, was sehr schade ist, da diejenigen, die es ins Buch geschafft haben, wirklich sehr hübsch und ansprechend sind. Ein sympathischer Autor und ein sympathisches Buch!

Details zum Buch:
Knaur Verlag
Klappenbroschur, Knaur Balance
01.09.2016, 256 S.
ISBN: 978-3-426-67527-4

Barbara Ghaffari

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