Die 50 besten Entzündungs-Killer

Versteckt, aber brandgefährlich – sind die heimlichen Entzündungen, die den Körper von Innen heraus schwächen und die Ursache für viele Erkrankungen wie Herzinfarkt, Alzheimer und Krebs sind. Welche Lebensmittel die „silent inflammation“ am besten löschen, wie Ruhepausen und Schlaf ausgleichen, welche Globuli helfen und warum Fasten wahre Wunder wirkt.
In diesem Buch kann man sich aus den 50 Tipps einfach die heraus nehmen, die am besten in den Alltag passen.

Ein netter kleiner Ratgeber, in handlichem Format für unterwegs. Hier bekommt man alle grundlegenden Informationen über die möglichen inneren Entzündungen im Körper und was diese bewirken. Massig Tipps für eine geeignete Ernährung und Lebensweise wird noch mitgeliefert. Wer jedoch gerne bebilderte Ratgeber hat, der ist hier falsch!

Details:
Trias Verlag

Erschienen: 2019
128 Seiten
Broschiert
ISBN: 9783432108957

Birgit Handler