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Orte des Grauens Dunkle Geheimnisse in Wien Gabriele Lukacs Zum Inhalt: Immer wieder kommt es zu unerklärlichen Unglücksfällen in den Häusern und Gassen von Wien. Verheerende Brände, ungeklärte Morde und brutale Überfälle ereignen sich oft an jenen Orten, denen schon von alters her eine unheimliche Geschichte anhaftet. Meist befanden sich dort Hinrichtungsplätze, Kerker oder Verliese.... Continue Reading →
Das 1x1 des Hausbaus Bettina Rühm, Bettina Seeger, Matthias Ullmann Zum Inhalt: Sich den Traum vom eigenen Haus zu erfüllen, gehört zu den größten Abenteuern im Leben. Auf dem Weg von der Planung bis zum Einzug gibt es für Bauherren viel zu beachten: Für welchen Haustyp entscheiden wir uns? Welche Dachform und welches Heizsystem ist... Continue Reading →
Mit Yoga durch die Wechseljahre Dr. Anand Martina Seitz Zum Inhalt: Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels und des Neubeginns. Das Buch gibt aus Sicht des Yoga Impulse und Anregungen. Wie kann ich im Wandel stabil und kraftvoll bleiben oder werden? Wie finde ich zur inneren Harmonie? Frau Dr. Anand Martina Seitz zeigt uns,... Continue Reading →
Mein allerbestes Jahr Sabine Claus Zum Inhalt: Zu tun, was wir lieben, beflügelt uns und macht unser Leben bunter und erfüllter. Doch was, wenn wir gar nicht so genau wissen, was wir wollen? Oder wir wissen zwar, was wir wollen, doch es scheitert immer wieder an der Umsetzung. Wir verlieren unsere Wünsche aus den Augen,... Continue Reading →
Oh she glows Angela Liddon Ein NEW YORK TIMES Bestseller Für mich ist es das optimale erste Buch des Jahres 2016 - für einen gesunden und guten Start und einen kulinarischen Neubeginn!!! Und es ist definitiv auch mein Buch des Monats Jänner! Zum Inhalt: Über 100 vegane Rezepte, die den Körper zum Strahlen bringen! „Angela... Continue Reading →
Low Carb für die Seele Jasmin Mengele Zum Inhalt: Bauchschmeichler und Seelentröster aus der Low-Carb-Küche! Stress und Hektik bei der Arbeit, die ersten Vorboten einer dicken Erkältung oder Liebeskummer, der auf unsere Seele drückt: An manchen Tagen brauchen wir einfach etwas, das Leib und Seele zusammen hält und uns kulinarische Streicheleinheiten liefert. Jetzt ist echtes... Continue Reading →
Local Superfoods Franziska Schmid Zum Inhalt: Kraftpakete aus heimischen Gefilden! Sie sind prallvoll mit Vitaminen und Mineralstoffen, liefern eine geballte Ladung Bioaktivstoffe - und kommen gerne mal vom anderen Ende der Welt. Aber warum in die Ferne schweifen? Superfoods gibt es schließlich auch vor der heimischen Haustür! Grünkohl: strotzt vor Vitamin C und Kalzium. Beeren:... Continue Reading →
Yoga Kitchen Iris Lange-Fricke Zum Inhalt: Achtsam üben, achtsam essen, achtsam sein! Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln entfaltet sie ihre ganzen Wirkkräfte. Spüren und genießen Sie den Benefit dieses Zusammenspiels: mehr Gelassenheit,... Continue Reading →
Der geborgene Ort Michaela Huber Zum Inhalt: Sicherheit und Beruhigung bei chronischem Stress. Ein Übungsbuch mit CD. Wer gestresst ist neigt dazu, äußere Mittel einzusetzen, um sich so lange zu manipulieren, bis Körper und Geist im gewünschten Modus sind. Ein Sachverhalt, der Michaela Huber nur allzu gut bekannt ist, denn seit Jahrzehnten arbeitet sie mit... Continue Reading →
Der Baby Gesundheits-Code Maren Krüger Zum Inhalt: Die beste Ernährung für die besten Chancen! In der Forschung ist man sich längst einig: eine bewusste Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit hat einen weitaus größeren Einfluss auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität Ihres Babys als die Gene - und kann alle drei Punkte für ein Leben lang entscheidend... Continue Reading →
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