Wonderful world of books
Mama schläft jetzt durch Angela Breitkopf Mama schläft jetzt durch - ein Statement, welches man als Jungmama oder werdende Mama sooooo gerne sagen möchte. Dieses Buch dient nicht als klassischer Ratgeber, sondern erklärt die unterschiedlichen Altersphasen und ihre Schlafbedürfnisse und dazu einige Tipps der Autorin. Es sind hier keine Theorien, denen man folgen sollte, damit... Continue Reading →
Rückenreparatur Stuart McGill Rückenschmerzen sind leider weiter verbreitet, als man annimmt. In diesem wirklich großartig gemachten Buch, findet man eine Vielzahl an Übungen und Tipps, wie man den Schmerzen entgegenwirken bzw. vorbeugen kann. Jeder, der schon einmal Rückenschmerzen erleiden musste, wird von diesem Buch begeistert sein und es immer wieder sehr gerne zur Hand zu... Continue Reading →
Heute ist wieder unser Tag der Kinderbuch Empfehlungen und ich habe mir gedacht, dass ich euch heute gerne unsere "All time favorites" vorstellen möchte. Alle 5 Bücher begleiten uns seit Jahren und werden immer gerne wieder zur Hand genommen, egal, wie oft man sie gemeinsam liest und ansieht, sie werden nie langweilig und fad und... Continue Reading →
Strala Yoga Tara Stiles Ein neues Buch der Yoga Ikone aus den USA. Tara Stiles präsentiert ihr persönliches Yoga Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit. Gute Anleitungen und Fotographien ermöglichen es den Lesern die Übungen optimal zu Hause nachzumachen und selber ohne Lehrer zu üben. An der eigenen Beweglichkeit muss man noch ganz schön... Continue Reading →
Der Gräfe und Unzer Verlag bringt immer regelmäßig tolle Bücher auf den Markt und heute möchte ich euch gerne zwei davon zum Thema Sport & Fettverbrennung näher bringen. Sie locken beide mit reißerischen Titeln wie "The Burn" & "Meine Sixpack Challenge" und motivieren schon am Covereinband ihre Leser etwas gegen die Fettpölsterchen, die man über... Continue Reading →
Der Trias Verlag hat wieder zwei ganz tolle und interessante Bücher zum Thema Diabetes herausgebracht, die ich euch nicht vorenthalten möchte. Eine Volkskrankheit, der man mit einigen Schritten vorbeugen kann bzw. sein Leben verbessern kann. Das erste Buch zeigt einen neuen Ansatz mit Protein Shakes und das zweite Buch bietet über 100 Rezepte, die es... Continue Reading →
Kokoscreme, La Dolce Vita & Happy End - 3 wundervolle, neue Kochbücher, die sich in mein Herz geschlichten haben und die ich euch deswegen unbedingt vorstellen möchte. Wenn ich Kokoscreme & Mandelmilch höre, läuft mir sofort das Wasser im Munde zusammen. Aber es kommt noch besser, dieses Kochbuch bietet 75 Rezepte für Clean Cakes -... Continue Reading →
Nachdem ich ja gerade am Kochbücher recherchieren war, sind mir auch noch die folgenden beiden Bücher ins Auge gestochen und ich musste sie unbedingt lesen. I love Berries und Sonntagspasta sind zwei großartige Kochbücher mit jeder Menge wertvoller Tipps, köstlichen Rezepten und wunderbaren Fotographien fürs Auge. Für alle, die gerne frische oder verarbeitete Beeren genießen,... Continue Reading →
Ich habe mich wieder bei den Kochbuch Neuheiten für euch in die Büchermassen gestürzt und bin fündig geworden! Ihr könnt euch auf 5 wirklich tolle Bücher freuen, die nicht nur durch ihr tolles Cover und Thema begeistern, sondern ganz viel tollen Inhalt haben, mit dem sie aufwarten können. Natürlich schöne Torten für alle Süßen unter... Continue Reading →
Ganz schön glücklich Kate Hudson Ein Buch von Kate Hudson hat mich natürlich sofort neugierig gemacht 😉 Und schon auf den ersten Blick ist es sehr sympathisch und ansprechend gestaltet und gemacht. Ein Zitat finde ich besonders schön: Die Entscheidung, achtsam und försorglich mit sich selbst umzugehen, gehört zu den wichtigsten, die wir in unserem... Continue Reading →
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