Es gibt so viele Kochbücher und eine große Anzahl stellen wir euch Tag für Tag auch bei uns vor. Heute möchte ich euch 5 Bücher zum Thema gesunde Küche bzw. gesundes Leben vorstellen, die mir in letzter Zeit besonders gut gefallen haben. 1) Detox Smoothies - gesund leben mit Rohkost und Superfoods von Eliq Maranik... Continue Reading →
Weihnachtsleckerein & Ideen für die schönste Zeit des Jahres
Die schönste und besinnlichste Zeit des Jahres kommt bald wieder und ich bin der Meinung es kann nicht schaden, sich rechtzeitig einzustimmen, Dekoideen zu überlegen oder gemeinsam zu basteln und Anregungen für das Weihnachtsessen, die Feiertage oder Kekse einzuholen. Zu diesem Thema möchte ich euch einige tolle Bücher näher bringen, von kreativen Weihnachtsideen, Verpackungsideen, bis... Continue Reading →
Online
Heutzutage ist fast jeder ständig online. Dass hier auch Probleme entstehen können, ist verständlich, doch viele leugnen sie, bis es fast zu spät ist. Heute möchte ich euch 4 tolle Buchneuheiten vorstellen, die sich alle mit dem Thema beschäftigen - digitaler Burnout, Online süchtig, Cyber Mobbying und Google - sind die großen verbindenen Themen. Eine... Continue Reading →
Süße Leckerein
Süßen Leckerein kann ich einfach nicht wiederstehen - und vielleicht geht es ja vielen von euch auch so - aber wählerisch bin ich schon ein bisschen, sie müssen richtig gut sein und die Sünde wert sein 🙂 Backen, Backen und nachmals Backen ist das heutige Thema meiner Buchempfehlungen. Backen mit Kindern, die höchste Kunst des... Continue Reading →
Take a bite of the good Life
Take a bite of the good Life Vegetarische Rezepte, die glücklich machen Guido Graveluis Zum Inhalt: Her mit dem guten Leben! Mehr als 100 Rezepte, die einfach glücklich machen. Ein Rundum-Wohlfühl-Buch für die ganze Familie. Das Soulfood-Buch für den vegetarisch-urbanen Lifestyle und alle, die sich gesund und lecker vegetarisch ernähren möchten Breznknödel mit Wirsinggemüse, Mandelcremetörtchen... Continue Reading →
Gemüse
Gemüse Das Kochbuch Autor(en): Andrea Grossmann, Johann Pabst, Michael Kolm Fotograf/Illustrator: Michael Rathmayer Wer kennt das nicht? Man steht vor einem Marktstand oder Supermarktregal und kann der Versuchung nicht widerstehen – pralle Krautköpfe türmen sich da auf, duftende Tomaten und Paprika, erdfrische Knollen und Wurzeln, saftige Zwiebelgewächse und knackig-grüne Salate. Kraft- und Vitaminbomben, die zum Riechen, Reinbeißen, Genießen... Continue Reading →
Nicht ohne meinen Schweinehund!
Nicht ohne meinen Schweinehund! Wolfram Pirchner Veränderung tut weh. Aber sie führt zum Ziel. Auf der Waage registriert er erstmals ein dreistelliges Ergebnis. Erst kommt der Schock, dann das konkrete Ziel: das Minus-15-Kilogramm-Projekt. Ein Selbstversuch in mehreren Akten. Starmoderator Wolfram Pirchner lädt ein zum Mitmachen: Abnehmen ohne Diät, alte Gewohnheiten abstreifen, ein neues Lebensgefühl entwickeln... Continue Reading →
Superfood & Ernährungs Special
Heute widmen wir uns ganz dem Thema Superfood und Supergrains - ein Thema, welches schon längere Zeit sehr aktuell ist und mit dem sich viele Menschen beschäftigen. Egal ob in Form von Speisen oder Smoothies, Müslis oder Getränken, Superfood kann man in allen Lebensbereichen integrieren und genießen. Doch wo und mit welchem beginnt man am... Continue Reading →
Training für die Faszien
Divo G. Müller Karin Hertzer Training für die Faszien Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe- das verspricht uns hoffnungsvollen Leserinnen dieses Buch. Wir alle kennen das Problem Cellulite in mehr oder weniger ausgeprägter Form. Da ist es auch den wenigsten Frauen ein Trost, dass die Biologie unser Bindegewebe so konstruiert hat, dass wir Kinder auf... Continue Reading →
Babymassage
Babymassage Christina Voormann Zum Inhalt: Der erfolgreiche Klassiker jetzt in frischer Optik - aktualisiert und neu bebildert Liebevolle Berührungen, Geborgenheit und Wärme sind für Babys ein Grundbedürfnis. Zarte Streicheleinheiten in Form von Massagen stärken nicht nur das frühkindliche Vertrauen und Selbstbewusstsein, sondern lindern auf sanfte Weise häufige Beschwerden. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen Müttern und Vätern, welche... Continue Reading →