Fit in den Frühling ist das Thema des heutigen Artikels und der dazugehörigen Buchempfehlungen - wir trainieren alle Körperzonen mit diesen Büchern auf die unterschiedlichste Art und Weise - Von Yoga bis hin zu Krafttraining ist alles mit dabei. Für jeden das Seine und für uns alle was Gutes 🙂 Lasst euch inspirieren und motivieren.... Continue Reading →
Paleo
Paleo ist mittlerweile ein Begriff, mit dem man etwas anfangen kann und es gibt eine Vielzahl an Neuerscheinungen und Neuauflagen von Büchern und Kochbüchern zu diesem ganz speziellen Thema und Kochstil. Heute möchte ich euch 4 dieser Bücher vorstellen, die meiner Meinung nach eine tolle Basis für alle Paleo Starter bieten. Paleo Power für Frauen... Continue Reading →
In die Höhe gärtnern
In die Höhe gärtnern Gudrun Ongania Zum Inhalt: Eigene Radieschen, selbst gezogene Salate, Kräuter und Erdbeeren vom Balkon – allen steht das Gemüsegärtnern offen, denn beim Gärtnern in die Höhe ist die Platznot in der Stadt kein Problem mehr. Vertikale Gärten sind in, seien es bewachsene Fassaden oder gestapelte Pflanzgefäße, ausgeklügelte Pflanzsysteme oder recycelte und... Continue Reading →
Home Made
Themen wie Obst und Gemüse selber anbauen, Bienen züchten, Honig selber machen und aus Bienenwachs Sachen herstellen sind in aller Munde. Meine heutigen Buchempfehlungen widmen sich alle diesen Themen und bieten zahlreiche Infos, Tipps und Tricks, um diese Möglichkeiten auch ins eigene zu Hause bringen zu können und selber umzusetzen. Ich wünsche viel Freude dabei!... Continue Reading →
Neue Kochbücher
Heute möchte ich euch gerne wieder einige neue und sehr interessante Kochbücher vorstellen. Die Themen sind vielseitig - Suppen, natürlicher Küche, Kochen mit den Schnellkochtopf, Pasta und Soulfood Küche, ist heute alles dabei - eine bunte und spannende Mischung! Es hat viel Spaß gemacht die Bücher nach leckeren Rezepten zu durchforsten und gleich das eine... Continue Reading →
Kochbuch Empfehlungen
Ich bin ein großer Kochbuch Fan und freue mich immer über tolle Neuerscheinungen, mit neuen Themen, neuen Köchen, neuen Bloggern, die ihre Bücher herausbringen. Essen und Kochen kann so vielfältig sein - einfach großartig. Aus diesem Grund lese ich natürlich jede Menge Bücher, probiere Rezepte aus, hole mir Hintergrundinfos, versuche gesund, aber gut zu kochen... Continue Reading →
Superfood
Superfood ist mittlerweile ein bekannter Begriff, mit dem viele Menschen etwas anfangen können. Gesundes essen, gesunde Lebensmittel und spannende, neue Gerichte mit Superfood Zutaten. Unser Empfehlungen heute sind komplett diesem Thema gewidmet - von Superfood Kochbüchern, bis hin zu Superfood selber anbauen und ernten, Superfood Smoothies, sowie Moringa und Chia Superfood Karten findet ihr alles!... Continue Reading →
Yoga Pur
Yoga Pur Petter Hegre und Inge Schöps Zum Inhalt: "Yoga pur" vereint das weibliche Schönheitsideal mit der Philosophie des Yoga. Die anerkannte Yoga-Expertin Inge Schöps ordnet die 58 Yoga-Stellungen siebzehn Sinnthemen zu: z. B. frei sein, stabile Mitte spüren, sinnvoll und sinnlich sein, lieben und mitfühlen oder achtsam im Hier und Jetzt. Anspruchsvolle und hochwertige... Continue Reading →
Restaurant Herz & Niere
Restaurant Herz & Niere Unser Kochbuch Christoph Hauser und Michael Köhle Zum Inhalt: Das ist das Credo von Christoph Hauser und Michael Köhle. Mit ihrem herz & niere setzen die beiden engagierten Jung-Gastronomen neue Maßstäbe in der Berliner Szene. So ungewöhnlich der Name ihres Kreuzberger Restaurants, so konsequent die Umsetzung des Konzepts: Wer Fleisch isst,... Continue Reading →
Der Garten in der Küche
Der Garten in der Küche Elizabeth Millard Zum Inhalt: Selbstversorgt das ganze Jahr! Kräuter, Sprossen und Keimlinge können auf jeder Fensterbank unschwer gezogen werden. Doch auch Blattsalat, Radieschen, Rote Beete und Pfefferoni, ja sogar Pilze, Kartoffeln und Tomaten lassen sich – gewusst wie! – in der eigenen Wohnung ziehen. Ausgehend von der Raumplanung und der... Continue Reading →