Wilfried Reuter
Weck den Buddha in dir
Wege zu innerer Stärke
Ein glückliches, zufriedenes Leben führen- das ist ein schwer zu erreichendes Ziel. Vor allem, wenn das eigene Glück von äußeren Umständen oder anderen Menschen abhängig zu sein scheint.
Denn dann haben wir unser Leben nicht selbst unter Kontrolle und fühlen uns ausgeliefert. Dabei ist es so wichtig, das Glück in sich selbst zu finden- unabhängig von äußeren Einflüssen und den Schicksalsschlägen, die uns alle treffen. Sich auf die Freude auszurichten durch Mitgefühl- nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst- und Geduld, Selbstvertrauen auf die innere Stärke und dem „Spürbewusstsein“ Raum zu geben, das vermittelt dieses Buch. In einer verstandesorientierten Welt das Spüren und urteilsfreie Empfinden in den Vordergrund zu stellen und auf die innere Welt zu vertrauen, ist der Schlüssel zu einem anhaltenden Glücksempfinden.
Wilfried Reuter erzählt verständlich von der Reise in die eigene Innenwelt und wie man sie durch Meditationstechniken entdecken kann. „Weck den Buddha in dir“ gibt viele Anstösse, das eigene Leben zu überdenken und neue Prioritäten zu setzen. Auch für Buddhismus- Unkundige erschliessen sich hier neue Perspektiven für mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit im Leben.
Über den Autor:
Wilfried Reuter, geboren 1952, ist Frauenarzt in Berlin und leitet seit 1997 Meditierende an. Er ist spiritueller Leiter des Lotos-Vihara-Meditationszentrums in Berlin- Mitte.
Details zum Buch:
Taschenbuchausgabe August 2012
Knaur Taschenbuch, MensSana
ISBN 978-3-426-87617-6
Bettina Armandola
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