Wonderful world of books
Gemüse biologisch anbauen Joachim Mayer Selbst gezogen, frisch geerntet Kompaktes Einsteiger-Wissen zum biologischen Anbau von Gemüse im eigenen Garten. Gesundes Gemüse im Bio-Supermarkt kaufen kann jeder. Aber Bio-Gemüse im eigenen Garten selbst anbauen, macht viel mehr Spaß und schmeckt außerdem besser. Es kommt frisch auf den Tisch und ist obendrein gesund! Mit diesem GU-Pflanzenratgeber gelingt... Continue Reading →
Gartenfrische Blitzgerichte Xund und knackig Angelika Kirchmaier Blitzschnelle Rezepte mit frischen Zutaten, gesund und einfach gut! Sie wollen trotz Zeitdruck und Arbeitsstress schnell ein gesundes Essen mit frischen heimischen Zutaten für sich und ihre Liebsten auf den Tisch zaubern? Sie lacht in ihrem eigenen Garten, am Markt oder im Supermarkt Obst oder Gemüse an, für... Continue Reading →
Steaks – Meisterstücke für Männer BEEF Endlich. Das Standardwerk zum Thema Fleisch in fünf Bänden. Für Männer mit Geschmack und Platz im Bücherregal. Der erste Band der großen BEEF!-Kochbuchreihe widmet sich einem der begehrtesten und männlichsten Fleischstücke überhaupt: dem Steak! Das Buch beschreibt den Weg hin zur perfekten Fleischzubereitung. Innovative, aufregende Rezepte befriedigen Grillfantasien und... Continue Reading →
Better Burger Ruben Wester-Ebbinghaus Mit einem Biss zum Glück – Burger sind der leckere Familiensnack, der alle vereint! Egal ob mit Fleisch, Geflügel, Fisch oder mit Gemüse, hier findet jeder seinen Lieblingsburger – und der wird selbst gemacht, mit frischen Zutaten, feinsten Produkten und der Extraportion Leidenschaft! Über 70 Rezeptideen – angefangen beim selbstgebackenen Bun... Continue Reading →
Pretty Witty Cakes Zuckerfiguren für Torten Suzi Witt Torten dekorieren macht nicht nur Spaß, man kann dadurch auch Unikate erschaffen, die garantiert im Mittelpunkt jeder Feier stehen. In diesem Buch werden über 30 niedliche und witzige Zuckerfiguren präsentiert, die selbst völlig Ungeübten gelingen werden. Schritt-für-Schritt-Fotos zeigen jeden Arbeitsschritt ganz genau - außerdem werden viele Tricks verraten,... Continue Reading →
Kombucha Eric und Jessica Childs Der komplette Kombucha-Ratgeber mit allen wichtigen Hintergrundinformationen zu dem beliebten probiotischen Tee Kombucha wird schon lange von Therapeuten, Spitzensportlern, Yogis und anderen Gesundheitsexperten für seine beeindruckenden gesundheitsfördernden Kräfte gepriesen. Jetzt erobert er auch den Rest der Welt. Kombucha, ein fermentiertes Getränk auf Teebasis, wirkt vitalisierend, heilend und entgiftend. Eric und... Continue Reading →
Die Honig-Diät Der süße Weg zum Wunschgewicht Mike McInnes Honig hilft beim Abnehmen?! Ja, denn Honig ist nicht nur süß, sondern reguliert das Zusammenspiel zwischen Leber, Gehirn und dem Blutzuckerspiegel. Durch optimal gefüllte Zuckerspeicher in der Leber bleibt die Energiezufuhr zum Gehirn konstant, und der Heißhunger verschwindet. Auf dieser Basis entwickelt der Ernährungswissenschaftler und Pharmazeut... Continue Reading →
Low Carb Suppen Manuela Oehninger Suter 40 Suppen und Eintöpfe zum einfachen Nachkochen Suppen haben ihr verstaubtes Image längst hinter sich. Suppenbars und -restaurants boomen nicht nur in der kalten Jahreszeit. Low-Carb-Suppen ohne kohlenhydratreiche Zutaten wie Mehl oder Kartoffeln sind unendlich vielfältig, lassen sich leicht vorbereiten, sättigen gut und sind superlecker und kalorienarm. Ob heiß oder kalt, ob als Vorspeise, Hauptgericht oder... Continue Reading →
Die Bullet Proof Diät Dave Asprey Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend... Continue Reading →
Selbstversorgt Silke Kluth Wie wird man Selbstversorger? Nichts leichter als das! Selbstversorgt - Das Startprogramm für Einsteiger zeigt Ihnen ganz praktisch, wie’s geht. Selbstversorgt - so schmeckt’s einfach am besten! Nur: Wie fängt man am besten an? Und was ist eigentlich wann dran? "Selbstversorgt - Das Startprogramm" macht den Einstieg leicht und zeigt ganz praktisch,... Continue Reading →
