Wonderful world of books
Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt John Strelecky Zehn Jahre ist es her, dass John, ein gestresster Manager, in einem Café am Rande der Welt zur Besinnung kam. Seither hat sich sein Leben gewaltig verändert. Heute führt er ein Leben, das ihm viel mehr entspricht und ihn glücklich macht. Er hat lange Reisen... Continue Reading →
Achtsamkeit Survivial-kit Thich Nhat Hanh Fünf grundlegende Übungen Achtsamkeit hilft, den Alltag zu bewältigen und sich selbst weiterzuentwickeln. Thich Nhat Hanh erklärt in seinem neuen Werk fünf Schlüsseltechniken für das tägliche Achtsamkeitstraining. Damit bietet er Einsteigern und Fortgeschrittenen einen modernen und säkularen Zugang zu den fünf Grundregeln des Buddhismus – mit Übungen und Meditationen.... Continue Reading →
Darm mit Charme Giulia Enders Zum Inhalt: Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben... Continue Reading →
Trainieren wie im Knast Paul Wade Zum Inhalt: Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körperkraft. In einem Gefängnis jedoch, wo die Einschüchterung der Schwächeren an der Tagesordnung ist,... Continue Reading →
Die Buddha Box Maren Schneider Mit dem schön gestalteten Set aus Buch, praktischen Karten und Meditationen als Download die buddhistische Lebensweisheit in den Alltag integrieren Buddha in der Box? Nein, aber ein neues Buch von Bestsellerautorin Maren Schneider, verpackt in einer wunderschönen Box, in der sich auch 59 Karten mit Merksätzen befinden. Die Buddha-Box basiert... Continue Reading →
Dzogchen Ponlop Rinpoche Emotionale Befreiung Das 3-Schritte-Programm Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln Unsere Emotionen sind uns manchmal willkommen, weil wir sie als positiv bewerten, manchmal aber diktieren sie unser Leben. Wir alle kennen das Gefühl, unserer Wut, unserer Angst oder unserer Eifersucht ausgeliefert zu sein und bewerten diese Emotionen dann als negativ und... Continue Reading →
Wenn Körper und Seele zueinander finden Bernadette Schwienbacher Zum Inhalt: Wissen und Erfahrungen aus dem Herzen der Natur! „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!“ Mit dieser Gewissheit wächst Bernadette Schwienbacher auf einem einsamen Bergbauernhof in Südtirol auf. Früh lernt sie, dass die Natur fast alles bereithält, was man zum Leben benötigt. Heute verbindet die... Continue Reading →
Die Organuhr Dagmar Hemm & Andreas Noll Zum Inhalt: Das einzige echte Praxisbuch zum TCM-Erfolgsthema Leben mit der eignen inneren Uhr. Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundheit und Wohlbefinden ist es wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben. Dieser GU-Ratgeber führt... Continue Reading →
Veganize your life Rüdiger Dahlke & Renato Pichler Zum Inhalt: Die neue Bibel für veganes Leben Das große Faktenbuch zu Ruediger Dahlkes Bestseller Peace Food belegt in Zahlen, Statistiken und Grafiken anschaulich und überzeugend, dass Veganismus der Lebensstil der Zukunft ist. So ist eine Ernährung ohne tierische Produkte gesünder: Der Verzehr von Milchprodukten beispielsweise erhöht... Continue Reading →
Wir ekommen viele Kochbücher zu sehen und zu lesen und ich möchte euch heute wieder ein paar ganz spezielle, ausgewählte Highlights unter den Kochbuch Neuheiten vorstellen, die besonders im Gedächtnis geblieben sind, aus den unterschiedlichsten Gründe, die ich euch gleich erzählen werde. Ich wünsche viel Freude beim Lesen und Nachkochen! 1) Pasta! von Valery Drout... Continue Reading →
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