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Xunde Blitzgerichte! Über 130 schnelle und gesunde Hauptgerichte für jeden Tag Angelika Kirchmaier Fertiggerichte und Fast-Food sind leider oft auf unserem Speiseplan zu finden, da selber Kochen doch immer mit einigem Aufwand verbunden ist. Doch auch mit wenig Zeit und überschaubarem Einsatz lassen sich rasch gesunde Gericht zaubern, auch wenn man den Herd bisher nur wenig selbst... Continue Reading →
Sarah Wiener Zukunftsmenü Warum wir die Welt nur mit Genuss retten können Wir leben in Europa in einem Zeitalter des Überflusses- immer mehr, immer billigere, immer "bequemere" Lebensmittel stehen uns in den Industriestaaten zur Verfügung. Doch was ist der Preis für Essen, das wir nur mehr hinunterschlingen, ohne Genuss und ohne nach der Herkunft der... Continue Reading →
Low Carb - Das 8 Wochen Programm Claudia Lenz Sag zum Abschied leise Servus... Pasta, Croissants, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht - und mit der Zeit ungewollte Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist einfach: viele Kohlenhydrate = viele Kilos. Das Gute daran: Umgekehrt funktioniert es genauso, denn... Continue Reading →
Low-Carb - Schnell und sicher abnehmen Nicolai Worm Doris Muliar Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb! »Low carb« zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft mehr und mehr die Einsicht durch, dass üppige Mengen Zucker und Stärke die Hauptverantwortung für das... Continue Reading →
Low-Carb Low-Budget Wolfgang Link D. med. Jürgen Voll Großen Genuss für kleines Geld verspricht dieser spannende neue Küchenratgeber. Mit raffinierten, preiswerten Rezeptideen und vielen cleveren Geldspar- und Einkaufstipps bringen der Diätkoch und Küchenmeister Wolfgang Link und der Internist und Homöopath Dr. Jürgen Voll die Low-Carb-Küche fürs kleine Budget auf den Punkt. Präzise Menüplanung, die... Continue Reading →
Low-Carb unterwegs Franca Mangiameli Heike Lemberger Leckere, unkomplizierte Rezepte für ernährungsbewusste Low-Carb-Fans, die unterwegs nicht in die Kohlenhydratfalle tappen wollen. Frühstückchen, Snacks und kleine Hauptmahlzeiten zum leichten Mitnehmen. Lecker warm oder kalt, im Auto, in der Bahn, im Büro, auf dem Schulhof oder einfach so im Reisegepäck. Der neue kompakte Küchenratgeber der Erfolgsautorinnen Franca... Continue Reading →
Jedes Kind kann schlafen lernen Annette Kast-Zahn Dr. med. Hartmut Morgenroth Das Baby will partout nicht einschlafen oder wacht in der Nacht in kurzen Abständen auf und schreit? Der Dreijährige wechselt in den Morgenstunden regelmäßig ins Ehebett? Jedes Kind kann schlafen lernen heißt die Antwort für übernächtigte Eltern. Der Original-Bestseller zum Thema Schlafen erscheint... Continue Reading →
Babys erstes Jahr Kirsten Sonntag Für eine glückliche Babyzeit Dieser Babyratgeber zum Aufstellen begleitet Sie durch das 1. aufregende Jahr mit Ihrem Kind. 365 wertvolle Tipps und schöne Anregungen in 7 immer wiederkehrenden Rubriken - liebevoll auf den Punkt gebracht. Entwicklung: So verfolgen Sie die erstaunlichen Fortschritte Ihres Babys Gesundheit: Von Babyakne bis wunder... Continue Reading →
Hebammen Gesundheitswissen Silvia Höfer Ein kompetenter und ansprechend-liebevoll geschriebener Ratgeber zweier Hebammen für Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit - ein modernes Standardwerk, das praktische Hebammenerfahrung und aktuelle Schulmedizin, bewährte Naturheilkunde und neueste Wissenschaft miteinander verbindet. Das HEBAMMEN-GESUNDHEITSWISSEN bietet schwangeren Frauen und jungen Müttern alles, was sie wissen möchten. Es geht um die ganz normalen Abläufe... Continue Reading →
Das Baby 1x1 Birgit Laue Die erfahrene Hebamme Birgit Laue gibt frischgebackenen Eltern fundierte Tipps zu allen Fragen, die sie im ersten Lebensjahr ihres Babys besonders beschäftigen: von der Ernährung übers Schlafen und Schreien bis hin zu Babys Entwicklung, Gesundheit und mehr. Das Baby 1x1 ist eine Schatzkiste mit 300 wertvollen Ratschlägen für frischgebackene... Continue Reading →
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