Vegan mal drei!

Vegane Kochbücher finden zur Zeit großen Absatz in den Buchhandlungen. Heute stelle ich drei ganz unterschiedliche Kochbücher vor, für alle Freunde der veganen Ernährung. Be faster go vegan Der Radsportler Ben Urbanke beschreibt ihn seinem Buch „Be faster go vegan“ sein Ernährungsprogramm für Hobby- und Leistungssportler. Grundlegende Informationen über Nährstoffe in Lebensmitteln, eine umfangreiche Beschreibung... Weiterlesen →

Yoga für Späteinsteiger

Willem Wittstamm Yoga für Späteinsteiger   Zum Inhalt: In „Yoga für Späteinsteiger“ zeigt der Autor & Yogalehrer Willem Wittstamm ein 6 Wochen Yogaprogramm, bei dem jede Woche einem anderen Schwerpunkt - Kraft aus der Wurzel, Energie fließen lassen etc. - gewidmet ist. Einfach und leicht verständlich erklärt, führt das Buch die Zielgruppe „Späteinsteiger“ durch die... Weiterlesen →

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