Die Organuhr

Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt – für Gesundheit und Wohlbefinden ist es wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben. Dieser GU-Ratgeber führt Sie ein in die Grundlagen von Organuhr, Biorhythmus und anderen Zyklen unseres Lebens. Die Organuhr aus der chinesischen Medizin zeigt für jedes der zwölf wichtigsten Organe die Hauptaktivitätszeit von zwei Stunden. In dieser Zeit arbeitet es besonders gut und ist therapeutisch optimal ansprechbar. Sie erfahren ganz praxisnah, was in der Zeit geschieht, wie Sie Störungen erkennen und wie Sie die Organuhr für sich nutzen können, um gesund zu bleiben und Beschwerden natürlich zu heilen. Sie erhalten Hinweise für die richtige Lebensführung sowie zur Selbstbehandlung mit den passenden Akupressurpunkten, mit Ernährung, Heilkräutern, homöopathischen Mitteln sowie Schüßler-Salzen.

Die Organuhr ist ein wirklich spannendes Thema. Warum wacht man jede Nacht um die gleiche Uhrzeit auf und kann nicht mehr einschlafen, oder fühlt sich matt und schlapp. Dieses Buch kann viele Antworten geben und Hintergrundinfos liefern. Ein hochinteressantes Thema, gut aufgegliedert und beschrieben!

Details zum Buch:
Gräfe und Unzer Verlag
ISBN: 9783833844126
128 Seiten, Klappenbroschur

Barbara Ghaffari