So geht Yoga richtig Tiphaine Cailly Verlag Bassermann In diesem Buch findet man die 70 wichtigsten Übungen in Step-by-Step-Fotos erklärt. Die Autorin erklärt richtigerweise auch gleich die Fehler, die zu vermeiden sind. Wichtig ist, dass man von Anfang an die Übungen richtig macht, damit es zu keinen Haltungsfehlern kommt. Wie wir ja wissen, ist aller... Continue Reading →
Mein Magnesium
Das Supermineral für strahlendes Aussehen, Gesundheit und einen klaren Geist von Gretchen Lidicker Magnesium wird vielfach im Körper benötigt, die Zufuhr erfolgt aber leider nicht immer ausreichend. Hauptursache ist Stress und falsche Ernährung, die einen Magnesiummangel nach sich ziehen. Die Auswirkungen sind vielfältig. Nicht nur die allseits bekannte Müdigkeit ist eine Ursache, sondern auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen,... Continue Reading →
Cucina della nonna
Cucina della nonna Domenico Gentile Becker Joest Volk Verlag Der Koch Domenico Gentile nimmt uns mit auf eine kulinarische Reise in den Süden Italiens. Seine Liebe zur italienischen Küche bekam er bereits in jungen Jahren in Kalabrien, wo er den Sommer die meiste Zeit verbrachte. Er schaute seiner Großmutter sowie seiner Tante sehr gerne beim... Continue Reading →
Tolle Kochbücher
Hey Bookies, weiter geht es heute mit richtig tollen Kochbüchern, die alle aus dem DK Verlag sind und mich teilweise seit einiger Zeit begleiten, aber ein paar davon auch brandneu sind und erst richtig entdeckt gehören. Hier die Fantastic 4 gleich zu Jahresbeginn! Everyday Cooking von Kitchen Stories Dieses Buch ist zu einem meiner absoluten... Continue Reading →
Veganuary Part 2
Liebe Bookies, auch heute habe ich für euch noch ein paar Veganuary Kochbücher herausgesucht, die richtig gelungen sind. Veganes Vleisch selbst gemacht von Zacchary Bird erschienen im DK Verlag Mittlerweile ist es schon viel einfacher in ein Geschäft zu gehen und Vleisch zu kaufen bzw. Fleischersatz, aber es selber zu machen und so auf ein... Continue Reading →
Die Reisenden der Nacht
Armando Lucas Correa Anfang 1939 wird die Lage in Deutschland für Ally und ihre Mischlingstochter Lilith immer gefährlicher. Liliths Vater, ein schwarzer Musiker, ist verschwunden und auch Ally droht ein ähnliches Schicksal. So entschließt sich die Schriftstellerin, ihre achtjährige hochintelligente Tochter mit einem jüdischen Ehepaar nach Kuba zu schicken. Sie selbst bleibt zurück. Jahre später... Continue Reading →
Veganuary
Hi Bookies, heuer mache ich schon zum zweiten Mal beim Veganuary mit uns versuche mich so vegan, wie möglich zu ernähren. Dazu hole ich mir Rezepte und Inspirationen aus einigen Büchern und heute und morgen möchte ich euch diese gerne zeigen. Ab kommendem Montag gibt es sogar eine komplette Veganuary Themenwoche auf Instagram bei mir... Continue Reading →
Die Einsteins und der geheimnisvolle Turm
Ben Guterson Die sechsköpfige Familie Einstein ist gerade in ihr neues Zuhause in Vista Point gezogen, eine alte Villa, die zu einem Bed&Breakfast umgebaut werden soll. Das jüngste Kind der Familie, Susan, war vor einigen Monaten bei einem Unfall ums Leben gekommen und der Umzug an einen neuen Ort soll der Familie helfen, einen Neuanfang... Continue Reading →
Die Gesellschaft der geheimen Tiere
Luke Gamble Als der kleinen Edith in ihrem Internat mitgeteilt wird, dass ihre Eltern auf einer Expedition verschollen sind und sie ihre Ferien bei einem geheimnisvollen Onkel verbringen soll, weiss sie noch nicht, dass dies der aufregendste Sommer ihres Lebens wird! Ihr Onkel ist Tierarzt- und zwar nicht nur für normale Tiere, sondern auch für... Continue Reading →
Süße Träume im Cottage am Strand
Merry ist eine erfolgreiche Schriftstellerin mit wohnhaft in London. Sie schreibt wunderschöne Liebesromane und wird gefeiert. Doch dann entwickelt sie eine Schreibblockade. Ihr Verlag wartet auf neues Buchmaterial. Sie ist in Stress und weiß sich nicht zu helfen. Genau in diesen schwierigen Zeiten wird Merry auch noch von ihrem Langzeitpartner Alex verlassen. Sie ergreift die... Continue Reading →