YOGA Gewinnspiel

Dieses Mal haben wir 3 wirklich tolle YOGA Bücher aus dem Hause Gräfe und Unzer zu verlosen.

Wie könnt ihr beim Gewinnspiel mitmachen und diese 3 tollen Bücher gewinnen? 

Einfach ein Mail mit eurer Wohn-Adresse und dem Betreff: YOGA an bookreviewsmail@gmail.com schreiben und Fan unserer Facebook Seite werden: http://www.facebook.com/bookreviews.at!

Viel Erfolg bei der Teilnahme! Einsendeschluß ist der 4. März 2017! Die 3 Gewinner werden per Mail verständigt. Keine Ablöse in Bar möglich!

1865_Yogabuch_UM_NEU.inddHier findet ihr schon vorab einige Details und Infos zum Buch:

Das Yoga-Standardwerk: Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas und Meditationen. Kein anderes eBook bietet Ihnen einen so umfassenden Yoga-Einblick.

Das Große Yogabuch von Anna Trökes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Die Anschaffung der nach 10 Jahren komplett überarbeiteten und um 24 Seiten erweiterten Neuausgabe dieses Standardwerkes lohnt sich jedoch nicht nur für Neulinge, sondern auch für diejenigen, die schon lange mit diesem Buch arbeiten. Bietet es doch nicht nur bekannte Inhalte in einem moderneren, noch übersichtlicheren Gewand. Eingeflossen sind vielmehr 10 Jahre weiterer Erfahrungen auf dem Yogaweg der renommierten Yoga-Lehrerin. So sind auch alle Übungsbeschreibungen überprüft und viele kleine, aber entscheidende Änderungen erfolgt und außerdem ganz neue Themen wie das Üben nach den Atemtypen, Mudras und Ernährungstipps für Yogis ergänzt worden. Kein anderes deutschsprachiges Buch bietet einen so umfassenden Einblick in den Yoga von Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas und Meditationen.

Euer Bookreviews Team!

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